毎日、続ける 97歳現役ピアニストの心豊かに暮らす習慣 / 室井摩耶子 〔本〕
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発売日:2018年02月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:河出書房新社 / 発売国:日本 / ISBN:9784309026527 / アーティストキーワード:室井摩耶子
内容詳細:今いるところから、半歩ずつでも前へ。日本最高齢ピアニストが見つけた、いつまでも自分らしく、いきいきと過ごすための38の工夫。目次:第1章 「一歩」を続ける(人生は「目の前の一歩」の積み重ねでできている/ 「ちょっとしんどい」くらいのほうが踏ん張れる ほか)/ 第2章 「暮らし」を続ける(食事は1日3度の生きる喜び/ 肉食こそが長く現役を続けられる秘訣 ほか)/ 第3章 「ポジティブ」を続ける(良いことも悪いことも、自分の“ずだ袋”に放り込んでおく/ 「もう年だから」という“暗示”を自分にかけない ほか)/ 第・・・
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
9784309026527
商品コード
8513725
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