人生が変わる!足指スローストレッチ / 西川岳儀 〔本〕
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発売日:2015年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:実業之日本社 / 発売国:日本 / ISBN:9784408026084 / アーティストキーワード:西川岳儀
内容詳細:肩こり、膝痛、腰痛、頭痛、噛み合わせ、冷え症、内臓や気管支疾患、尿漏れ、多動症、集中力の低下、うつなど、体のトラブルの原因は足指にあった!足指を元に戻し健康になる改善法を伝授。目次:第1章 足が、人生が変わった!(92歳、自分で歩け、若返りました/ 運動機能が向上して驚きました ほか)/ 第2章 足が及ぼす体への影響(「足」の文字の意味から考える/ 人間(直立二足歩行)の体の構造 ほか)/ 第3章 足と足指からの学び(足を見れば「すべて」がわかる/ 足のこりや痛さは体の声 ほか)/ 第4章 足指スロース・・・
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