1分でみるみる細くなる!激やせストレッチ / 中川裕喜 〔本〕
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5.0
2021年10月30日 10:02
tn5********さん
絶対やれば痩せる!!
1分でみるみる細くなる!激やせストレッチ これはきちんと毎日時間を決めて絶対にこなせば確実に激痩せします。 きちんと引き締まって今までの服がスッキリと着こなせます、 テレビを見ながら家でできますしマンションでもできるのがいいですね 買ってよかったです!
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発売日:2021年01月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046049988 / アーティストキーワード:中川裕喜
内容詳細:YouTubeで50万人以上が実践した「激やせストレッチ」のすべてが1冊に凝縮!太もも、下腹、腰まわり、二の腕、ふくらはぎ、お尻、背中。気になる部分がピンポイントで引き締まる!目次:0 やせ体質になる“やせポジ”診断&ウォームアップ/ 1 太もも激やせストレッチ/ 2 下腹激やせストレッチ/ 3 腰まわり激やせストレッチ/ 4 二の腕激やせストレッチ/ 5 ふくらはぎ激やせストレッチ/ 6 お尻激やせストレッチ/ 7 背中激やせストレッチ
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