ゆるやせ漢方ダイエット / 工藤孝文〔本〕

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発売日:2019年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:日本文芸社 / 発売国:日本 / ISBN:9784537217087 / アーティストキーワード:工藤孝文

内容詳細:食べグセの見直し＋漢方薬で、がんばらずにやせて、心と体を整える。１０万人をやせさせたドクター工藤の新ダイエット法。１年で１２ｋｇ減！半年で１３．８ｋｇ減！ほか大成功例満載。目次:１章　私のクリニックに人が集まるわけ（問題は、太っていることでなく、「やせたいのに食べてしまう」こと。ダイエットの本質は「心」にあります/ 太らない生活を持続するためには、前向きで、しなやかな「心」が大切　ほか）/ ２章　「工藤式」ゆるやせ漢方ダイエット・メソッドとは？（なぜ太ってしまうの？/ 食べ過ぎは「食行動の異常」で・・・

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JAN/ISBNコード	9784537217087
商品コード	9791103