君島十和子のおいしい美容「腸活レシピ」 / 君島十和子 〔本〕
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発売日:2025年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:主婦の友社 / 発売国:日本 / ISBN:9784074610662 / アーティストキーワード:君島十和子 きみじまとわこ キミジマトワコ
内容詳細:Instagramのクッキングライブで大反響!腸活すると、いいことずくめ。免疫力UP、美肌、メンタル安定etc.目次:「腸活しているから大丈夫!」健康的に、ポジティブに、生きる秘訣です/ 腸活するといいことずくめ/ 日々の献立にとり入れたい腸活食材/ 1 君島家はいつも腸活ごはんです(ある日の朝食 オートミール豆乳とポーチドエッグ/ ある日の夕食 いわしの香草焼き/焼き大根と油揚げのみそ汁/たこのマリネ/きゅうりとわかめとしらすの酢の物 ほか)/ 2 腸活クッキングライブ人・・・
商品カテゴリ | |
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JAN/ISBNコード | 9784074610662 |
商品コード | 15557982 |
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