認知行動療法でつくる思考・感情・行動の好循環 柔軟になる しなやかになる / 清水栄司 〔本〕
全額PayPay残高等で支払い&LINEと連携で
原則税抜価格が対象です。特典詳細は内訳でご確認ください。
在庫状況は商品詳細のリンク先を確認下さい
ストアコメント
Yahoo!ショッピングからのオトクなお知らせ
他ストアでの取り扱い(全13件)
11/1 1:00時点
最安値(新品)
1,430円
2日以内にお届け可能な商品あり
商品情報
発売日:2023年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:法研 / 発売国:日本 / ISBN:9784867560174 / アーティストキーワード:清水栄司
内容詳細:不確実性不耐性を解消して、脳と心が疲れきる悪循環を断ち切り、自分を肯定できるようになるための問題解決法と思考レッスン。目次:第1章 脳と心が疲れていませんか(心のゆとりを持てる思考法を身につけよう/ 現代社会は疲れやすい/ 不確実性…先が読めないストレス/ 意識して心を守ろう)/ 第2章 注意すべき心の病気(注意すべき心の病気/ 注意したい依存/ 疲れやすい思考ルートに陥っていないか)/ 第3章 幸せになりにくい思考ルート(思考にはくせがある/ 認知の偏りに気づくには?/ 心の疲れを増幅してしまう考え方のくせ)/ 第4章 ・・・
商品カテゴリ | |
---|---|
JAN/ISBNコード | 9784867560174 |
商品コード | 14338801 |
商品レビュー
この商品に関するレビューはありません
商品Q&A(0件)
この商品に関する質問は、以下からお問い合わせください。
ストア情報
営業日
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
•••定休日
掲載商品の情報について
掲載している情報の精度には万全を期しておりますが、その内容の正確性、安全性、有用性を保証するものではありません。
現在ご覧になっているページは、この商品を取り扱うストアによって運営されています。
ページに記載されている内容や商品、ご購入に関するご質問は、直接各ストアにお問い合わせください。