50歳の分岐点 差がつく「思秋期」の過ごし方 / 和田秀樹 ワダヒデキ 〔本〕
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発売日:2023年06月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:大和書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784479797869 / アーティストキーワード:和田秀樹
内容詳細:一気に老ける人と若々しい人の差がわかった！ダイエットで人は老ける。中国で大反響！ホルモンが大変化する「思秋期」がまるわかり。目次:はじめに―５０歳から「新しい人生」を生きるために/ 序章 ホルモンが大変化する「思秋期」を知っていますか？/ １章 ５０歳で一気に老ける人と若々しい人の差/ ２章 どうすれば、ホルモンの「枯れ」を防げるか？/ ３章 「脳」は何から老化する？/ ４章 １歳でも「外見」を若く！？最新美容技術のリアル/ ５章 この食事が「体の酸化」を防ぐ/ ６章 思秋期からの「お金」と「仕事」/ ７章 この先の人生・・・
| 商品カテゴリ | |
|---|---|
| JAN/ISBNコード | 9784479797869 |
| 商品コード | 13997426 |
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