医者が考案した記憶力をぐんぐん鍛えるパズル / 宮口幸治 〔本〕
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発売日:2021年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Sbクリエイティブ / 発売国:日本 / ISBN:9784815610708 / アーティストキーワード:宮口幸治
内容詳細:最近、なんとなく頭がぼんやりして、記憶力や注意力、思考力が衰えたように感じている―。そんな「ぼんやり頭」を晴らすために、１日５分！鉛筆と消しゴムがあればすぐできるトレーニングを始めましょう！本書では、認知機能強化トレーニングの「コグトレ」をベースに「記憶力を鍛える」問題を数多く掲載。認知機能のベースアップを図りながら、中高年の方が気になる記憶力をぐんぐん鍛えていきましょう。目次:覚える 展望記憶１（自己紹介）・数える 記号さがし１/ 覚える 展望記憶２（覚えることがいっぱい）・見つける ・・・
| 商品カテゴリ | |
|---|---|
| JAN/ISBNコード | 9784815610708 |
| 商品コード | 11837832 |
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