発売日:2020年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:エクスナレッジ / 発売国:日本 / ISBN:9784767827247 / アーティストキーワード:近藤誠 (医師)

内容詳細:本書では、医者たちが「これをやったら健康になる」「これで病気を防げる、治せる、長生きできる」と言いふらしているデマの、氷山の一角を紹介しました。目次:第１章　医者がすすめる「カラダにいいこと」、実はウソでした（体温を上げると健康になる？「低体温」の人のほうが長生きです/ 「冷えとり」で命をとられる。お風呂の事故死、年間１９０００人。高齢者の「溺死」が突出　ほか）/ 第２章　医者が教える食事術、穴だらけです（「朝食抜き」「１日１食」は血糖値の乱高下、便秘など不調のもと/ 赤ワインショック！実・・・