電子書籍
増補新版 糖質制限の大百科 電子書籍版 / 監修:江部康二
通常価格(税込)
1,320円
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5.0
2022年01月25日 10:00
hrw********さん
700円オフで電子書籍を買いました。7…
700円オフで電子書籍を買いました。 7月からゆるく糖質制限を始めて、13キロ痩せて体調や肌の調子も良くなりました。 血液データもほぼ正常値になりました。 1ヶ月くらい、体重が落ちにくくなったので、改めてお勉強のつもりで買いました。 頑張って継続して行きます。
4.0
2021年11月25日 15:40
ats********さん
緩やかさが良いです
金森式の前から江部先生は存じ上げていて、金森式に比べてより現実的と感じています。金森式は悪いものを一口でも入れたら湖が汚れるように台無しというようなストイックさがあるので、60過ぎの親父にはちょいとキツイ面もある。勿論どちらが良い悪いではなくて最終的には自分の体だからねと言うことかな?これすらも金森式信者の人には許せない感じですもんね。
5.0
2022年07月25日 23:51
haz********さん
漠然と良し悪しと判断していた食材も、わ…
漠然と良し悪しと判断していた食材も、わかりやすく表示されており、あらためて認識しました。結構好きな食べ物がNGだったりで、少々ガッカリしましたが、なぜに対する解答もしっかりと説明されており良かったです。電子書籍は手軽に内容が読みなおせるので、しっかりと活用していきたいと思います。
5.0
2022年04月21日 23:27
cha********さん
もうリバウンドしないぞ。
イヤー自分で思っていたより、糖質(炭水化物)を取っていた事にびっくりしました。レシピも素材別に載っているので今まで買った糖質本の中では良きかと。
4.0
2021年11月28日 23:11
cmh********さん
食べてもいい食材が書かれていて、参考に…
食べてもいい食材が書かれていて、参考になりました。 しっかりと自分で確認しながら、続けていきたいと思います♪
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時間を置いてからやり直してください。
監修:江部康二
出版社:宝島社
ページ数:162
提供開始日:2021/09/14
タグ:趣味・実用 健康
タイトルID:EB-655785
キーワード:増補新版 糖質制限の大百科ゾウホシンバントウシツセイゲンノダイヒャッカ江部康二エベコウジ巻
A002703810
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