電子書籍
頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる 電子書籍版 / アンディ・プディコム(著)/満園真木(訳)
通常価格(税込)
1,540円
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4.0
2022年02月10日 12:44
yjy********さん
理解が深まりました
著者の禅修行体験と、瞑想のノウハウ的な内容が重ねて書かれているので、多少読みにくい部分もあります。 ただ、私にとっては、禅師とのやりとりなどの体験を読むことによって、瞑想について持っていた知識が腑に落ちたこともあったので、高評価と致しました。
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アンディ・プディコム(著)/満園真木(訳)
出版社:辰巳出版ebooks
提供開始日:2021/05/17
タグ:小説・文芸 思想・宗教
タイトルID:EB-638127
キーワード:頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きるアタマヲカラッポニスルレッスンジュップンカンメイソウデマインドフルニイキルアンディ・プディコムアンディプディコム満園真木ミツゾノマキ巻
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