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血流がすべて解決する 電子書籍版 / 著:堀江昭佳
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4.0
2021年06月04日 23:43
mir********さん
朝起きるともう疲れている、寝起きも悪い…
朝起きるともう疲れている、寝起きも悪い、なんとなく体調不良…という毎日でしたので、本を読んで実践しました。最初から夕食を無くすのは空腹に耐えられなかったので、味噌汁だけ飲むという形から入りました。次第に空腹にも慣れ、夕食を抜いても大丈夫なように。元々消化不良がちだったので、胃を休ませる事で、寝起きも良く、朝起きると身体も軽く、一日が気持ちよく過ごせます。
4.0
2020年11月25日 12:50
xxt********さん
万年冷え性で、仕事柄、首肩周りの血行が…
万年冷え性で、仕事柄、首肩周りの血行が悪いと思うことが多々ありました。 (首肩周りの筋肉がバキバキで、顔色も悪くなっていました。) こちらの本を読んで、自分の不調な部分にに納得がいきました。 読みやすくわかりやすいので、オススメです。
5.0
2021年12月05日 05:01
hen********さん
体調を崩した時に堀ママを知り購入してみ…
体調を崩した時に堀ママを知り購入してみました。とってもわかりやすく書いてあるので読みやすかったです!血流がいかに大切かよくわかります。おすすめです!!!
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著:堀江昭佳
出版社:サンマーク出版
提供開始日:2016/03/15
タグ:趣味・実用 健康 趣味・実用 教養・カルチャー
タイトルID:EB-355224
キーワード:血流がすべて解決するケツリュウガスベテカイケツスル堀江昭佳ホリエアキヨシ血流がすべて解決するケツリュウガスベテカイケツスル堀江昭佳ホリエアキヨシ
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