運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える / 山田悟 (書籍)◆ネコポス送料無料(ZB94502)
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5.0
2022年08月13日 17:14
cqv********さん
とても参考になりました
今回、会社の健康診断で血糖値が少し高くなっていたのとダイエットもしなくてはと購入しました。今まで甘いものを我慢したり色んなサプリメントも続けたり一食置き換えダイエットを続けたり相当お金も注ぎ込んで結局おなかがすいてリバウンドの連続でした。でもこの本に書いてあるとおり毎日実践してみてお腹も空く事なく毎月体重も血糖値も下がってきているので嬉しいのと体も楽になってきました。今迄の多額のサプリ代と空腹は何だったんだろうと思い今後も、このドクター著書を実践していこうと思います。この本を購入して本当に良かったです。
5.0
2023年03月04日 19:54
mom********さん
誠実なショップです。
梱包丁寧に、敏速に発送して下さいました。また、この本の内容を参考にさせて頂き、お蔭様で血糖値(ヘモグロビンA1C)が3か月で1.0下がりました。命を救って頂き、深謝申し上げます。
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運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える / 山田悟 (書籍)◆ネコポス送料無料
■出版社:文響社
■著者・編集:山田悟(著)
■出版年月:2021年11月
■頁数・縦:135P 21cm
■ISBN:9784866514369
40歳以上の3人に1人は血糖異常者!2人に1人は食後高血糖!?
良質なたんぱく質、脂質、食物繊維が重要。
カロリー制限の必要なし!
お酒、デザートもOK!
正しい食べ方をすればおいしく、らくに血糖値、ヘモグロビンA1cがみるみる下がる。
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商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
9784866514369
商品コード
ZB94502
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