普段から胃腸の調子があまり優れず、腸に…

普段から胃腸の調子があまり優れず、腸にいいと言われる食品やサプリをいろいろ試しましたが効果は感じられず、、、 ちょーぐるとの成分や口コミの高さに惹かれて購入しました。 まだ1週間しか経っていないので、効果は実感できていないのですが、味はとても美味しいです。 原材料を見ても、さまざまな乳酸菌が含まれていて、とても効きそうな気がするので、期待もこめて星5つとしました。

水分量も意識して摂取！便が出ました！！

私は糖質制限をしているのでどうしても便秘になり易く…出ても少しだけだったり、それにめちゃくちゃ臭い！！！悪臭！！！その為、お腹の悩みが付き物になっていました(>_<) しかし、飲んで3日目。こちら凄いです！本当に便が出ました！ 初日は何も変化がなく、2日目に何やらお腹の中が動き出した様子。夜にグルグル言い出し、おならが止まらない状態に（笑） そして3日目の朝ごはん後。来ました！遂に便意が来ました！きちんと出た！しかも、臭く無い！！！＼(^o^)／ 本当にこちら凄いです！！ 飲み方は、常温の水に混ぜたり、置き換えプロテインの中に混ぜてシェイクしたり、ヨーグルトにふりかけて食べたりしました。 あとは、１日の摂取水分量を増やしました。飲み物でも飲食でも。スープ、お味噌汁、お茶、コーヒー、白湯、プロテイン、等々。それらを全て合わせて２リットルくらい飲めている感じです。 乳酸菌を上手く活かすには、こちらの商品だけに頼らず、水分量も合わせて考えると良いかも知れません。私はそれで便が出ました(^○^) 本当に良いお品でした。有難うございました！

腸活ついでにダイエットできないかな？

夫婦で違うタイプの便秘解消に購入。旦那は無理やり息んで毎日出す感じ。晩ご飯前に飲んで、翌朝は柔らかくなったみたいなので、効果あり過ぎでビックリしていました。私は腸の働きが悪いので、出ない時は胃腸が重くなるので改善したくて飲みました。今までの整腸剤系の薬やサプリと違って、効果が早いのか、飲んで4時間後からお腹が動いているのがわかりましたが出ていないので、私は1日2回にした方が良いのかも。ついでに夫婦のメタボが改善できたらなぁと思います。 後日追記です。2回にすると出ましたが、グルグルさんになりましたので、出るまでは様子見と2回にする時は量の加減が必要かと思いました。私はその後、1日1回、2gで調度良い感じになりました。

美味しいです( ´ ▽ ` )ﾉ

ヨーグルトを常に用意するのは億劫だし、用意していても割と無駄にしてしまう自分(´･_･`) 手軽に続けられる方法で乳酸菌を摂りたいなぁと探していて見つけた商品でした。商品説明を読んでいた時にも考えていましたが、届いてすぐ粉を舐めてみて核心を得ました( ´ ▽ ` )ﾉ 何かに溶いて飲むよりも、スプーンにひと匙 パクンと口に含みコーヒーや水で飲むと器も汚さず商品も無駄なく摂れます。甘いヨーグルト風味のお菓子を食べている感じです。 お通じは…そもそも苦痛がないので判断できません。コレはアテにしてなかったのですが、もしかすると肌の感じが違ってきてる気がします。他に思い当たる要因がないので、この商品かなぁと(^-^)/

美味しいです♪

長年お通じが定まらない体質で、月に2～3回３Ａマグネシア（酸化マグネシウム）のお世話になっています。毎日オリゴ糖＆ヨーグルトを摂取する努力をしていますが、カロリーがふと気になったのでこちらを購入してみました。スプーン1杯水に溶いて初日と２日目はお通じがありました！それから毎晩スプーン1～2杯を水分に混ぜて飲んでいます。が・・・それから２週間は音沙汰なく（やっぱりマグネシアのお世話に・・涙）２週間を過ぎたあたりからまた2～３回自力でお通じがありました。これのおかげなのか、たまたまなのかわかりません笑　とりあえず飲み続けて、菌が増えたり定着したらいいなと思ってもう少しがんばってみます！