ちつのトリセツ 劣化はとまる/原田純/たつのゆりこ
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4.0
2018年08月25日 23:32
npk********さん
もっと早く知りたかった。
もっと早く知りたかった。骨盤底筋の衰えは、出産経験に関わらず、思い当たる方も多いのではないでしょうか?生理痛の軽減など、若い方にも関係がありますし、女性が自分の身体を大切にするために必要な内容です。今からでもやってみようと思います。さっそくオイルをどれにしようか、考えています。巻き爪で悩んでいる母に、実践してあげようと思います。この本に出会えて良かったです。
5.0
2017年07月13日 19:17
ran********さん
なるほど…
日本ではなかなか話題にしにくい内容のことをイラストでわかり易く解説してあり、女性はみな目から鱗が落ちる思いをしたのではないでしょうか 実践するかどうかは個々の選択ですが、知っただけでも購入して良かったと思います。
5.0
2023年09月09日 11:50
ger********さん
鍼灸の先生にお薦めして頂きました。産後…
鍼灸の先生にお薦めして頂きました。 産後の尿漏れに悩んでいました。 ちつトレするとどうなるのか ちつトレの大事さ方法が詳しく 書かれています。 少し改善した気がします。 細く長くできる時にトレーニングします。
5.0
2017年12月27日 10:53
xza********さん
読んですごく良かったので友達へのプレゼ…
読んですごく良かったので友達へのプレゼントに。発送の遅延で謝罪のメールが届きましたが、クリスマスに届いたようでむしろ良かったです♡これ実践して明らかにアンチエイジングできてるってわかります。
5.0
2017年07月20日 14:11
oyl********さん
良かったです
まだ途中ですが、ありそうでなかったトリセツです。 商品はきれいに梱包されてて、注文してすぐ届きました。こちらで購入して良かったです
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時間を置いてからやり直してください。
著:原田純 指導:たつのゆりこ
出版社:径書房
発売日:2017年03月
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