西野流呼吸法生命エネルギー「気」の真髄/西野皓三著-講談社
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出版社-講談社西野皓三 著[内容]人間本来の活力・知力・胆力を身心に驚異的によみがえらせる、奇跡のメソッドといわれる「西野流呼吸法」。生命力の源である「気」の活動を自在にして、過酷な現代社会を健康に知的にそして楽しく生きるための理論と驚くべき効果を、実証データもまじえて余すところなく紹介する。私たちの潜在能力をフルに目覚めさせてくれる呼吸法の実践術も、誰でもいつでもできるように、基本から図解で丁寧にレクチャー。[目次]第1章 混迷の現代を生きぬく生命エネルギー(生命の歴史から観た呼吸いのちの源を考える ほか)第2章 “身体年齢”で人生をつくる(人は百二十五歳まで生きられる“百歳青春”を目指して ほか)第3章 生命エネルギーが引き出す潜在能力(人生は白いキャンバスに自在に描く絵呼吸は運命を変える ほか)第4章 西野流呼吸法の実践(西野流呼吸法の基本用語西野流呼吸法の実践法 ほか)$$身心に人間本来の活力が甦える奇跡の呼吸法ほとばしる生命力、みなぎる活力。かけがえのない身体と心を創り、人間本来の能力を最大限に引き出す。現代のニーズに応える西野流呼吸法の「気」の真髄を語る。
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
9784062813631
商品コード
s-9784062813631
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