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フロンティア健康ノート A5 食事記録ダイアリー血圧管理血圧手帳 [01] 〔合計1100円以上で購入可〕

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フロンティア健康ノート A5 食事記録ダイアリー血圧管理血圧手帳 [01] 〔合計1100円以上で購入可〕

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この商品のレビュー

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（4件の商品レビュー）

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5.0

2024年04月03日 16:05

msj********さん

使いやすいです

食事の記録はもう10年以上していますが今までは自分で作った表をプリントしてつけていました。(元々ダイエット目的で。)その効果かどうかはわかりませんが、MAXの体重から10kgほど痩せました。もう習慣になっているので続けていますが、そろそろプリントも面倒になってきたので何かないかと探していました。ちょうどキリよく４月からつけ始めました。自分で作った表とあまり変わらないので違和感なく使えています。これからは健康管理のためにも続けていこう思っています。

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5.0

2023年07月28日 10:52

mm_********さん

食事記録に最高のノートです

食事記録が必要なためいろいろ探しました。これが一番効率的で何より一冊で一年間記録できるのが素晴らしいです。送料無料にするために、5冊まとめ買いしました。メモ欄がもう少し大きいと、もっと使いやすいかもしれないですが、十分満足です！

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5.0

2023年06月04日 12:00

yud********さん

毎日のカロリーや塩分を気にした食事を作…

毎日のカロリーや塩分を気にした食事を作らなくてはいけない為購入させて頂きました。1週間に一度体重を計ったりと、自分に合ったノートだったので、大変助かりました。

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5.0

2022年12月24日 00:18

zen********さん

希望通りの記入式で良かったです。いろい…

希望通りの記入式で良かったです。いろいろな項目を記入できるので助かります。ありがとうございます。また、購入したいと思います。

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【仕様】

●A5サイズ

●48ページ

●ワイヤー綴じ

●記入項目:日付、血圧、食事(朝)、食事(昼)、食事(夜)、メモ(フリースペース)、体重、BMI、体脂肪率

小花柄のかわいい食事記録ダイアリー
ご愛用いただいている方の意見を参考に、朝昼晩の食事の記録だけでなく、体重やBMI、体脂肪といった項目を追加いたしました。ダイエットやトレーニング、通院での健康診断の際に活用いただけます。

1ページ一週間、日付を自分で記入するフリーダイアリー。
気になった時からすぐに始められます。価格もお手頃で初めてさんにもお気軽にお使いいただけます。

毎日手書きで「意識」することで効果を実感!
レコーディングダイエットやお子様、ご家族の食事記録などにも。
薄型で表紙もコーティングされているので汚れにくく持ち運びやすいノートです。

■メーカー: フロンティア
■品番: CHO-052

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