リピート購入です。以前は小分けタイプも購入していましたがコチラの方がコスパが良いのでコチラにしました。コーヒーや味噌汁などに入れて飲んでいます。シンプルに水に溶かすと少しダマになる時もありますがかき混ぜるとちゃんと溶けます。味も変わらず、お通じが良くなるので継続しています。

便秘で悩んでいました。 色々と試しては、最初だけ効いてそのうち効かなくなるパターンでした。 過去に試した物は、ごぼう茶、ヨーグルト、難消化性デキストリン、青汁、乳酸菌サプリ、エゴマ油、バナナ、菊芋茶、寒天、米ぬかパウダー、オールブラン、おからパウダー、、、 こちらのアイソカルファイバーは、ＴＶで紹介しており、高齢者施設でも使用しているとのことで、安心安全かなと思い、試すことにしました。 加えて、食物繊維の摂取量は、1日24gから25g推奨に変わり、食物繊維が不足しないように気にかけないと、と思っていました。 試してから今で3週間程経過しました。 ずっと変わらずでしたので、ここの所、オリーブバージンオイルを朝イチにカレースプーン1杯飲む、ということを追加して様子を見ていました。 恐らく相乗効果かと思いますが、オリーブオイル追加し、3～4日経過した頃から、とてもいい仕事をしてくれました！ 食物繊維と良質の油、その2つが合わさると、こんなにもスッキリするんだ、と感動です☺️ 人それぞれ違いはあるかと思いますが、私に不足していたのは、この2つ、補うべき物が判明致しました。

注文してすぐに届きました。毎日暑いので、調理が簡単でさっぱりしたものや軽めの食事が多く、野菜をたくさん摂っていないことが気になっていました。便も出るが、いつもよりかは量(かさ)が少ないような気がしていました。そんな時に、簡単に食物繊維を摂れるこの商品を検索で見つけました。クーポンもあり、お安く買えるので、購入しました。思っていたより、大きな袋で、ちょっと驚きました。(よく確認しなかった私が悪い)商品は、サラサラの粉状態。とくに香りもないです。飲み物に入れても、さーっと溶けます。飲んだからお腹がいっぱいになる感じはないです。ですが、食事をする前に、先に飲み物に溶かして摂っておいた方が良い気がします。満腹度が違うと、食事量が減ってダイエットになると考えています。結果が出るのが楽しみです。便の量は、すぐに変化はないので、続けてみます。

便秘と下痢を繰り返し約20年。 たくさんのヨーグルトと整腸剤を試しましたが、効果はなし。 勧められて半信半疑で購入しました。 食品に混ぜても味や食感は変わりません。 冷たくてもよく溶けますが、温かいものに混ぜるとより早く溶けてます。 みそ汁やシチュー等に混ぜてます。 ここで書くには少し気が引けますし、食事中の方は以後読むのはご遠慮ください。 便についてですが、摂取した次の日にはとても元気な便で、長すぎて一度で流れなかったほどです。 40年以上の人生でこんなことは初めてです。 便の話しとかなんかすみません。 特に便秘の方にはとてもお勧めします。 騙されたと思って一度お試ししてください。

腸活の一環で気になっていたグアー豆を使ったこちらを購入。 色んな所から出ているのですがネスレさんなら安心と思い選びました。 量としては大量。でも小さじ6杯（大さじなら2杯）ならすぐ消費する量かもしれません。 レビューでスプーンが付属されてると書かれていたので、そのつもりでいたのですが…なかったです（涙） 以前読んだものの中には摂取量が小さじ表記なのに大さじが付属で間違える、との事でしたが 小さじ5グラム、大さじ15グラムと覚えておけばスムーズですよ 今回たまたま付いてなかったのかもう付いてないのか… スプーン。欲しかったので星4つで。

お通じの順調さには自信があったのですが、病院から処方される持病の薬が変わったら便秘がちになってしまいました。各種サプリや乳酸菌を色々試しても満足いくレベルには達せず・・・ たまたま目にしたこの商品を試してみたところ、三日目あたりから以前と同じように、朝食後に即もよおすようになりました。硬さもばっちり。 過剰に摂取するとガスが出やすくなるので欲張らないほうが良いです。 水分に溶けやすく味変も起こしませんが、ややマイルドさが出るかな？って感じです。濃いめのブラック珈琲でそう感じました。

クーポンでリピートしました。 2ヶ月以上愛用していますが、毎日お通じがあるわけではないです。でもやめたらまた便秘で苦しむかと思うとやめられません。 袋には小さじ6杯と記載されてますが、同梱は大さじなので大さじ2杯にしています。 後日談です。 半年以上たった現在も継続してコーヒーに入れて毎朝飲んでいます。最近では毎朝お通じがあり、たまに日に数回ある事も。　 コーヒーの味も損なわず美味しくいただけて私には合っている商品だと思います。

自分にあった量を見つけるのが大切だと思います。 1日小さじ6と記載されていますが、私はもう少し多めに飲んだり、少なめに飲んだり、調整しています。 普段のご飯が白米の時は、多めに飲み、玄米ごはんの時は少なめに飲んだり、という具合です。 個包装は持ち運びでき旅行などに便利ですが、量の調整をすることを考えると、こちらの大袋がイイかと思います。 お得ですしね( * ॑꒳ ॑*)ﾉ ポイント還元が多い時に購入しています(*^^*)

あるテレビ番組でグアーガムが取り上げられており、高齢者施設でも取り入れているなら安全かと思い、購入しました。800gとありましたが袋が大きく、試しに買うなら分包タイプがよいかと思います。3日連続1日最大量の半量から2gをコーヒーに混ぜて飲んでいます。その後2日は飲まずにいましたが、効果はありました。お腹が痛くなるようなことはなく、腸に少し圧迫があるような感じです。 購入してよかったと思える商品でした。

素早い納品ありがとうございました。ネスレのアイソカルファイバーを使用しておりましたが、他社の商品に浮気をしました。水溶性ですぐに溶けて、無味無臭が当たり前だと思っていましたが、浮気はダメと気づきました。まず溶けません、味にも支障をきたします。もったいないので無理して消化しました。これからお買い求めを考える方は、どの商品も同じ様な物だと勘違いなされませんようおすすめします。