使いはじめて　数ヶ月たちます 高さ10センチのもの　低いので物足りないか? 　と思いましたが　いえいえ一日に　1〜2回 10分程度　足踏みで　私には十分 　端の方が　少し乗った時　ガタつくので バスタオルで　端の隙間をカバーして 使ってます　それでしっかりしてます 　今後も頑張ります 有り難うございました

中高生の頃の踏み台昇降のイメージからすると10cmの高さでは話にならないかとも思いましたが、5分も続けると結構ハードです。これから雨の時期に万歩計のエサにします。テレビ見ながら適当に行うなら、転倒防止に椅子の背などを横につかまったほうがいいかもしれません。底面のゴムのすべり止めが効いてフローリングの上でもずれません。また天板のすべり止めの溝も効果的です。玄関の上がり框に置いて、スニーカーのひもを結ぶ時のローチェア代わりにも使ってます。いろいろ検討しましたが、これが正解でした。

手術をした家族のリハビリの為そして自分の運動不足解消も兼ねて購入しました。まだまだ暑い日が続いて外をあるいたりのリハビリは体調面や安全面を考慮して止めといた方が良いと思い、ネットやYouTubeで検索して簡単さとスペースも考えて購入しました。 リハビリ用としては約10cmと高くは無いので引っ掛ける可能性も少ないと思います。自分が使う分には5分以上は飽きそうなのでテレビや動画を見ながら気長にやって見ようと思います。

体力作りの為に購入。正直、届いてまず思ったのは「低っ」だった。けど、5分もしたら少しやった感が出てきて、10分もすれば、息もあがって終わるとしっかり足にやった感が残ってます。普通の階段位の高さがあったら、もっと足や膝に負担かかるんだろうな。と、使ってみて思いました。 おデブのほぼ寝たきり生活なので、リハビリがてらにテレビ見ながら出来るので続けてみようと思います。 ただ素足ですると痛いので、タオル敷いて使ってます。

サイズ感や色味が気に入り購入しました。以前購入したぶら下がり健康器の幅にシンデレラフィット。 発送も迅速でありがとうございました。 他のステップ台は少し横幅が広く、スペースを取るため購入を躊躇っていましたので良かったです。 高さ10cmなので高齢の家族の体力・心肺機能向上に役立ちそうです。

運動不足の40代主婦です笑 30分、前半後半で先に上げる足を変えてやりました。 20分くらいで背中に汗が流れるのがわかりました。 良い運動になります。 翌朝起きてふくらはぎの筋肉痛に見舞われました笑 痛みが治ったら再開します。 場所もとらないのでありがたいです。

毎日ウォーキングしてるのですが、雨の日など、外に出られない時に使おうと思い、購入しました、大きい方が良いか迷いましたが、このサイズで正解でした、値段も手頃で、良い買い物をしました、しかもこれをやり始めてから腸の調子が良くなりました！

現状の踏み台は小さかったのでこの商品を購入しました サイズ的にも部屋(6～8畳)にぴったりで素足でも滑りません(使用感良好) 毎回テレビを見ながら30分程運動しますがこの時期でも汗をかきます お手頃価格で購入でき良かったです

自宅トレーニング用に購入。広くない私の部屋にはピッタリのミニサイズ。1人その場で踏み台昇降運動するにはもってこいだけど、ステップエクササイズとしては幅が足りない。 下にひくマットがあれば尚良しかなぁ。 コスパは良いと思う。

毎日散歩して脚力の維持に努めている高齢の母親にプレゼントしました。「平行」移動だけでなく、「高低」移動はより負荷がかかります。10ｃｍの高さは高齢者の筋トレに最適だと思います。雨の日も筋トレができると喜んでました。