ヨガの運動学
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この商品に関するQ&A
商品情報
脊柱をきれいに動かすには？
首を動かす時の負担、可動域は”舌の置き場”によって全然違う！？
肩に負担をかけない、手の着き方は？
体を痛めないためにも、ヨガの効果を高めるためにも、ぜひとも知っておきたい、”ちょっとしたコツ”をわかりやすく解説！
商品説明
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商品コード
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ストア情報
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