大きな画像を見る

商品情報

脊柱をきれいに動かすには?
首を動かす時の負担、可動域は”舌の置き場”によって全然違う!?
肩に負担をかけない、手の着き方は?

体を痛めないためにも、ヨガの効果を高めるためにも、ぜひとも知っておきたい、”ちょっとしたコツ”をわかりやすく解説!

体感して学ぶ

ヨガの運動学

前から回すか横から回すかでこんなに違う!?”運動”として見えないと気づけない、重大なヨガのコツ!

価格 1,540円 (税込)

配送情報

東京都は送料180円

※条件により送料が異なる場合があります

発送日情報なし(ストアに問い合わせる

すべての配送方法とお届け日を確認する

閉じる

配送方法とお届け指定日

への配送方法を確認

配送方法 お届け情報
商品数と重量により弊社指定配送方法

指定できません

情報を取得できませんでした

時間を置いてからやり直してください。

閉じる

PayPayボーナスライト、Tポイント情報

1%獲得
15ポイント(1%)

ログインすると獲得できます。

あなたはまだYahoo!ショッピングでPayPayを利用できません。

Yahoo! JAPAN IDとPayPayの連携が必要です

PayPayに登録・連携する

最大倍率もらうと10%

135円相当(9%)

15ポイント(1%)

内訳を見る

PayPayボーナスライト

135円相当(9%)

Yahoo!プレミアム会員ならいつでも+4%相当戻ってくる!

詳細を見る

60円相当

(4%)

ソフトバンクスマホユーザーなら+5%相当戻ってくる!

詳細を見る

75円相当

(5%)

Tポイント

15ポイント(1%)

ストアポイント

15ポイント

(1%)

  • ※付与されるPayPay残高はPayPayボーナスライトです。PayPayボーナスライトは譲渡できません。有効期限は付与日から60日間です。
  • ※対象金額は商品単価(税込)の10の位以下を切り捨てたものです。
  • ※ボーナス等の付与条件や算出方法は、キャンペーンごとに異なります。詳しくは対象のキャンペーン詳細をご確認ください。
  • ※キャンペーン名称の後ろに【支払い方法限定】と記載のあるキャンペーンについては、商品単価ではなく決済額に対するPayPayボーナスライト付与となります。

よくあるご質問はこちら

  • ※付与されるPayPay残高はPayPayボーナスライトです。PayPayボーナスライトの詳細はこちら

価格: (オプション代金込み)

残り5点

数量

商品をカートに入れる

選択肢を確認してからカートに入れるボタンを押してください
お気に入りに追加

この商品について問い合わせ

閉じる

再入荷通知設定

この商品に関するQ&A

情報を取得できませんでした

時間を置いてからやり直してください。

この商品について質問する

商品説明

●Part1
 運動学を体験しよう〜できるかな
  1.バランスと着床ポジション
  2.姿勢力の伝達
  3.筋構造と動きの関係
  4.レバーアームの長さ
  5.関節可動域とアライメント
●Part2
 動きのコツ〜体に無理をさせないアーサナの深め方
  1.首の動かし方のコツ
  2.床に手を置く時のコツ
  3.肘、膝の使い方のコツ
  4.肩に負担のない使い方のコツ
  5.アーサナを一味変える、肩甲骨のコツ
  6.脊柱を自由自在に動かすコツ
  7.股関節の動きのコツ
  8.足の安定性を高めるコツ
  9.ナウリのコツ
  10.ジャーランダラバンダのコツ
●Part3
 よくある質問にお答えします

単行本: 200ページ出版社: BABジャパン (2019/02/20)言語: 日本語ISBN-13: 978-4814201907発売日: 2019/02/20

人気ランキング









お読みください

お支払い方法
  • クレジットカード(決済手数料当店負担)
  • 銀行前振込(振込手数料お客様負担)
  • コンビニ前振込(振込手数料お客様負担)

*お支払い方法の詳細はお買い物ガイドにて
送料
ご注文商品数と重量に比例しての送料です
営業日
ご質問や事前確認は24時間お問い合わせより受付ています。
回答は平日の10時-17時にて数日お待ちいただく事もあります。
在庫について
  • 当店ヘルスギアセレクトショップは、stuidio TAKTEIGHTの直営店につき、リアルスタジオでの販売もしております。

    ご注文のタイミングによっては、時間差で欠品になる事もございます。その場合にはご連絡をさしあげます。


  • モニターにより、掲載写真と実際の色が異なる場合がございます。

    *上記につき予めご了承くださいませ。
特典
studio TAKTEIGHT 登録インストラクター特典は、インストラクター登録後1ヶ月間です。

特典を利用する時のお支払い方法は、銀行前振込・コンビニ前振込のどちらかです。カード払いはお選びできません。ご注文時備考欄に受講日を記入して下さい。

FRPインストラクター→FRP Tシャツ10%オフ

EWインストラクター→EW Tシャツ10%オフ

Copyright (C) P3 Inc. All Rights Reserved.

掲載商品の情報について

  • 掲載している情報の精度には万全を期しておりますが、その内容の正確性、安全性、有用性を保証するものではありません。
  • 現在ご覧になっているページは、この商品を取り扱うストアによって運営されています。
    ページに記載されている内容や商品、ご購入に関するご質問は、直接各ストアにお問い合わせください。