甘いものが苦手な筋トレ好きにドンピシャ

普段はこのシリーズのココア味を常用してるんですが、ココア味が欠品し他の味の3kgで失敗したら取り返しがつかないので初めてこちらを購入。早速飲んでみてナチュラルたる所以を納得。ごく僅かに牛乳？乳製品？THEプロテイン？っぽい感じはありますがほぼ無味無臭。人口的な甘味は一切無し。甘いのが苦手なプロテイン常用者にはピッタリかと思いました。自分は甘いものが大好きなので味がついたのも大好きですが笑 なのでココア味が供給されてから朝は牛乳でココア味、夕〜夜にかけては水でナチュラルって常用し、夜の甘いものに対する罪悪感を薄れさしてます。 ただ筋トレしてプロテインを飲むという行為をルーティンに取り込んだ人にはコスパも良くピッタリですが、プロテイン飲んだこと無い方は味付きから始めた方がいいかな？とは思います。 あとプロテイン全般に言えることですが、ナチュラルに関しても冷たい牛乳や水だと若干の溶けにくさ、粉っぽさは残ってしまうかな？と感じてるので、どちらも常温にしてからシェイカーで振ってから飲んでます。

コスパの良いWPIならコレ

プロテインのナチュラルを初めて購入しました。 ■味 水で割ると、ほぼ味はありません。水にコーヒーフレッシュを入れたような感じです。若干プロテイン特有のものを感じますがあまり気になりません。 ■溶けやすさ 水で割る場合、スプーンで混ぜると少しダマが残ります。全然飲めるレベルです。シェイカーの場合は、全くダマになりません。多少泡立ちます。 ■効果 まだ摂取して1週間程度なので、筋タンパク質合成の効率の観点では分かりません。トレーニング後の筋繊維のハリ感が一日後まで続く感じが少し緩和した気がしています。これは筋繊維の回復のスピードが上がったことによるものだと感じられます。以前はWPCを飲んでいたので、筋繊維に関しては今のところの違いはそこだけです。 また、WPIは乳頭がないので、お腹の調子が悪くなりにくくなりました。元々胃腸が弱く、若干乳頭不耐症ぽい体質でしたので、ここは良かった点です。 ■総評 コスパも良く、余計な人工甘味料等も入っていないため安心できます。グロングで他にグラスフェッドなどが出れば検討したいですが、今のところリピート確実です。

3年程前、初めてプロテインを飲んだのは…

3年程前、初めてプロテインを飲んだのは①バナナ味→②チョコ味でしたがフレーバー香料 が苦手で③ナチュラルを知ってからここ数年ずっとこの商品の愛用です。 前回購入した3㎏袋があるのですが、賞味期限も長くLineで値上げを知りましたので昨日 購入しました。 ナチュラルはプロテイン本来の味以外香りもないので、自分の好みで飲めるのが楽しいです。 牛乳・インスタントコーヒー 豆乳・はちみつ 豆乳・メープルシロップ 牛乳又豆乳どちらでも・抹茶パウダー 牛乳又豆乳どちらでも・ヨーグルト・カシスジャム※ヨーグルトとさっぱり目のジャムは基本合います。 今はこの5種類を気分で飲み分けてます。よろしければ試してみてください。 ヨーグルトと割る場合溶けにくい感じがします。シェーカーに牛乳又豆乳を少し入れて→プロテイン→ 牛乳又豆乳→ヨーグルトが一番溶けやすいように感じます。 ハーシーズのチョコソースは私的にはNGでした。

コロナのため、おうちトレーニングをして…

コロナのため、おうちトレーニングをしており、筋トレをしていることから、筋肉量アップのため購入。トータルで3種類、安いのとタンパク質の量の多いCFMオーソドックスなのと、その中間味付きCFM。 オーソドックスのは昔、40年前に飲んでいた味と同じ味。まずいですね。 身体のためと我慢して飲んでます。 あとは好きなストロベリー味で美味しく飲んでます。 自分は使い分けしていて、 朝は安いのを、トレーニング後はまずいのを、寝る前にはその中間のと。 もう、年なので中山きんにく君のようにはなれませんが、毎日頑張ってます。 筋トレしているみなさんに情報を1つ。 筋トレなど無酸素運動ばかりしていると尿酸値が高くなり痛風になる恐れがありますのでご注意を！ 自分も痛風ではないですが、尿酸値がかなり高く、プロテインのせいだとずっと思ってましたが、あるネット情報で無酸素運動が原因だと知りました。

コロナのため、おうちトレーニングをして…

コロナのため、おうちトレーニングをしており、筋トレをしていることから、筋肉量アップのため購入。トータルで3種類、安いのとタンパク質の量の多いCFMオーソドックスなのと、その中間味付きCFM。 オーソドックスのは昔、40年前に飲んでいた味と同じ味。まずいですね。 身体のためと我慢して飲んでます。 あとは好きなストロベリー味で美味しく飲んでます。 自分は使い分けしていて、 朝は安いのを、トレーニング後はまずいのを、寝る前にはその中間のと。 もう、年なので中山きんにく君のようにはなれませんが、毎日頑張ってます。 筋トレしているみなさんに情報を1つ。 筋トレなど無酸素運動ばかりしていると尿酸値が高くなり痛風になる恐れがありますのでご注意を！ 自分も痛風ではないですが、尿酸値がかなり高く、プロテインのせいだとずっと思ってましたが、あるネット情報で無酸素運動が原因だと知りました。