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グロング メディシンボール 3kg 筋トレ トレーニング 非バウンドタイプ インナーマッスル 全身 体幹 マニュアル付き GronG

4.47 (154件)

通常価格(税込)

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    2024年01月07日 23:30

    tra********さん

    購入した商品:重量/3kg

    お家トレーニング用に

    プライベートジムで使っているので、同じものを購入しました。3キロは女性の手で持つのにちょうどいい大きさです。ボール自体は表面が柔らかいので使用するにあたって、ぶつかって痛いとか、持っている手が痛いとかがなくていいです。スポーツジムにあるものが、大き過ぎるのと表面が硬く持っている手のひらが痛くなるので、グロングさんの非バウンドタイプのこちらが本当に使いやすいです。

  • 5.0

    2020年11月19日 14:17

    tak********さん

    購入した商品:重量/3kg

    大きさや持った感じは丁度良い感じで重さ…

    大きさや持った感じは丁度良い感じで 重さは迷いましたが 今は丁度良い感じです耐久性は問題無く非常に丈夫で長い間使えそうです 基本投げたりぶつけたり 結構ハードな使用方法でトレーニングする事が多いので 丈夫な事はありがたいです また重さや破れが出たら購入するかと思います。ありがとうございました。

  • 5.0

    2024年05月18日 18:19

    plu********さん

    購入した商品:重量/3kg

    通っている接骨院の先生からお勧めされ、…

    通っている接骨院の先生からお勧めされ、自宅での筋トレと体の柔軟性のトレーニングのため毎日使用しています。 子供や女性はまず3キロのボールからスタートすると良いとの助言があり、2ヶ月続けていると、初めは重かった3キロが軽く感じるようになりました。 5キロのボールも購入したいと思います。

  • 5.0

    2022年03月19日 22:35

    hwh********さん

    購入した商品:重量/3kg

    子供と一緒に使っています。ダンベルと違…

    子供と一緒に使っています。ダンベルと違って落としても床に傷がつかず、ケガもしないので扱いやすいです。5キロと迷ったのですが、最初は3キロの方がいいというコメントが多かったのでこれにしました。3キロにして良かったです。サイズもちょうど良く、滑りにくいので、気に入っています。

  • 5.0

    2021年01月17日 12:22

    hir********さん

    購入した商品:重量/3kg

    女性の手のひらサイズ

    女性の手のひらサイズで、コンパクトな割に意外といいトレーニングになります。 説明書も参考になりました。 それからマッサージボールのようにも使っています。 背中や腰などに当てて自体重をかけるだけですが、空気のボールと違って程よい硬さが、いい感じに筋肉をほぐせます。

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商品情報

【使用目的】筋肉・体幹強化、全身トレーニング、パフォーマンスUP
体幹トレーニングやスポーツのパフォーマンス向上を目的としたトレーニング器具「メディシンボール」です。
非バウンドタイプなので、地面に叩きつけるトレーニングを行うことができます。

野球やソフト、ゴルフなど腕を振る動作の多いスポーツをする方の筋力UPとしてオススメです!

ボール表面の凹凸構造加工によって滑りにくくなっています。
島袋好一トレーナーが監修した6通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。

【サイズ】直径/約16cm
【重量】3kg
【材質】PVC、砂

【セット内容】メディシンボール、トレーニングマニュアル(島袋好一トレーナー監修)

※膨らみ(空気)が足らない場合は、市販の空気入れで調整してからお使いください。
※モニター環境により、実際の商品の色合いと多少異なってみえる場合があります。ご注意ください。
※製品の仕様は予告なく変更することがあります。

商品説明

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2024年6月
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