パチモンのフォームローラー使っていましたが、本物買ってみました。全然違います。めちゃくちゃ「買って良かった！」です。 パチモンは芯までウレタンフォームで凹み真円性低くて転がりが悪いですが、本物は本体（芯）が硬く表面だけ適度に柔らかいので効果的に圧をかけられます。効率が全然違う。 ハムストリングスの緊張がヤバいレベルでカチカチだったのが、コレ使って二週間で柔らかくなって来ました。トレーニング後はちゃんとケアしないとダメですね。

注文の翌日には届きました。　 産後2年が経ち、体力がぐっと落ちてしまい、体力作りをしたくて色々調べると、筋肉を付ける前に筋膜をほぐして緩めたほうがいいという事で購入しました。 色々な筋膜ローラーを検討し、初めは安いものを購入しようと思っていましたが、突起が多く痛かったり、すぐ壊れるといった口コミが多く、改めて調べるとトリガーポイントの評価がとても高く、こちらのお店は他より値段もお安く、発送も早かったのでこちらに決めました。 取り扱い説明書が英語表記のみとのレビューを見たので、そのつもりでいましたが、日本語で翻訳した説明書も一緒についていたので、すぐに使い始める事が出来ました。 見た目は平らな面が多く、刺激が少なくて使いやすいかな？と思いましたが、背中など凝っている部分にはとても痛気持ち良く、ふくらはぎなどはちょうどよい刺激です。 椅子に座りながら足の裏を、TVを観ながらふくらはぎなど、ながら使いにも使いやすいです。　 外側は硬いスポンジのような弾力があり、適度に刺激を和らげてくれるので使いやすいです。 突起の多いものだったら、痛くて続いていなかっただろうなと思うので、こちらを購入して本当に良かったです！

　結論から言うとお勧めします。 　こちらは筋膜をリリースするファームローラーの元祖？の物です。私は先にもっと安価は物を購入したのですが、とにかく痛い。しかしそれでも効いており使っていました。ところがある日、どっと痛みと凝りが来てかなり辛い状態に。調べると筋肉は繊細なのでゴリゴリ押すものではなく、それを続けていると組織が痛むと。。。 　そこで元祖なら、と思いこちらを購入しました。違います。偽物は硬い消しゴムのような感じで、こちらはウレタンに弾力を持たせたような感じです。初めは、あまり痛くない、効いてるかな？と思いましたが、体にちゃんと「無理なく」効いてきます。 　お勧めの使い方は、こちらの大サイズを肩甲骨などの下に「横向き」に置いてコロコロ。これのミニがあるのですがミニを「縦向き」で脇下などにコロコロ。効きます。特にミニの縦向きは肩甲骨を左右に開いてくれるのでめちゃくちゃ良いです。ちなみに先にミニもガリバーさんで買って良かったのでこちらの大もガリバーさんで買いました。 　品物が全然違うので正規品をお勧めします。 　最後にメールのご連絡、発送ともに丁寧で迅速です。安心できるお取引でした。ありがとうございました。

特にめちゃくちゃ運動してるとかじゃない私ですが 身体メンテの為にローラー欲しいなーと探して ★結果これが良かった 似たような物がたくさんあり値段もまちまちで悩みました。自分はズボラなのでしまった物を出してやらないからリビングに置いていてもかっこいい物にしよう。 安いのはダメだなどと言い訳を作ってやらなくなる。 こちらはジムに通ってる方もヨガの先生も使ってるし 間違いない。 という理由でこちらに決定。 ★次は色に悩む 結果ピンクを選びました 好きな感じの色がいっぱいで嬉しい悩み 普段なら黒や緑、ブルー系を選ぶわたしですが ヨガマットやパンツの色と違う方がいい 気分が明るくやる気でそう とピンク選択 汚れ目立たず良いし黒が多いパンツに合った マットはひかなくても大丈夫だったのであまり関係無かった ★効果 あり！むくみ、凝りも良くなる 素人ながらスリスリしてるだけで気持ち良い 特に準備なし自重で手間いらず笑 やる気ある時はYouTubeのお手本見ながら！ 本気でやると結構痛いけどクッションもあり丁度いいので続く。やっぱりいい物だなぁ。 筋膜剥がれてきっと足細くなってきっと血液やリンパの循環良くなっていい事しかないはず。 おすすめです。

デスクワークで、背中と肩の凝りがひどく、困っていました。仕事の合間に体を伸ばしたたりしますが、全然足りない！マッサージにいくとそれなりにお金がかかるので頻繁に行くことはできないし､､､ 朝起きた時、5分ストレッチを始めることにしました。1週間くらい続けた頃に、マッサージ屋の方から、ストラッチポールをプラスすると良いと聞き、こちらを選んで購入しました。 最初は良いかも！まあまあ気持ち良いし、と思いましたが、だんだんと背中1箇所だけでいっか、とか、テレビ見ながらで反対向くのが面倒だから左側の脇、腰、足だけでいっか、というように短時間で終えるようになってしまってます。 それでも、やらないよりはましです！ 背中だけでなく、お尻の横をコロコロするのが気持ちよいです。 このローラーの直径は、もう少し短い方が良かったかなーと思いますが、初めてこういうのを購入したので、こんなものか？という感じです。

運動が苦手で簡単なストレッチすら続かない人間です。フォームローラーの事も購入まで全く知りませんでした 。 ここ数ヵ月腰痛に悩まされるようになり、たまたまこちらの商品の使用感レビューをSNSを見かけ「ものは試し」と購入しました。 あすつくですぐ到着、見た目や匂い等気になる所はありませんでした。また平行輸入品との事で日本語の取説はありませんが、インターネット上に使い方動画がたくさんあるのでそこも気になりません、むしろその分(？)送料も込みとお安いのは嬉しいです。 さて、恐る恐る背中を乗せてマッサージ…思ったほど痛くなく気持ちいい感じもあり。ほぐれているのかなどはよくわからないのですが、翌日から腰痛はだいぶおさまりました。現在１週間ほどですが、夜に15分くらいのんびりとゴロゴロマッサージ、続いています。 肩こりや猫背解消マッサージ等も少しずつ取り組んでみようと思います。

もともとはテニスボールでグリグリしていたのですが、背中とか太モモとかの大きい箇所だと少しずつずらすのがめんどくさくて。 こちらの商品はテレビで誰かが使っていたのを覚えていて、調べたら良さそうだったので注文しました。 注文してから2日後に届きました。 運動しすぎなのと、家事、内職、スマホの影響なのか… 痛いとこだらけで(首、肩、背中、腰、お尻まわり、股関節まわり、内転筋、足首)届いてすぐ試してみると、めちゃめちゃ痛い！ でも、すっきり！ 肩甲骨をグリグリすると、胸が開いて深く息ができるようになりました。気分がいいです！ 外モモも痛いけど、続けていたら細くなりそう！ こんなに楽になるなら、マッサージや整形外科に通う日が少なくなると思います。 ただ、首や小さい箇所にはテニスボールでグリグリするほうが効きます。 とても、良い買い物ができました！ ありがとうございました！

理学療法士にトータル一年通っても治らなかった。6年前大学病院の理学療法士は全て受け身で治してくれました。違う病院の理学療法士は自発的にやれとやり方しか教えない。「できない」と言えば「何で？」という。それがこの病院の治療方針だとばかり思っていた。肩凝り、巻き肩、夜中に腓返り、頭痛までして筋が引っ張られるように痛く、心までかなりつらかった。ここに通っても治らないと思い、マンツーマンヨガを始めました。ヨガの先生の下ストレッチを4ヶ月前からボルスターと共に使い始め（最初はボルスターやヨガベルトを中心としたストレッチ）物足りなくなり、こちらを購入。166cm46kg女性にはやや太いです。直径これより-2cmあればいいな。それでも痛い、首、肩、背中、脇、腰、腿横、ふくらはぎ、ガリガリゴリゴリ伸ばしています。男性に良い太さです。

You Tubeでおすすめされていたので、買ってみました。使ってみて、すごく気に入りました！私が以前使っていたフォームローラーより触り心地が柔らかくて、凹凸もなだらかで使いやすいです。自分の手だけではマッサージしにくい部分もフォームローラーでほぐすことが出来ます。もちろん体重をかけてもびくともしない丈夫な作りです。毎日You Tubeで使い方を見ながら、コロコロと全身をマッサージするのが楽しみになりました。これを使ってから足が細くなったので、これからも使い続けて行こうと思います！他のフォームローラーより高いけどそれだけの価値があります。英語の説明書がありますが、日本語で訳したプリントも入っていてわかりやすかったです。発送は注文した次の日に届いて早かったです。本当に買って良かったです！

注文してから2日で届きました。 開封して早速触って見ると程よい弾力で良いと思います。 フォームローラーは全くの初心者ですが、ネットの生地を色々見てまわりトレーナーもお勧めのフォームローラーがこの商品になっていたので思い切って買いました。 仰向けになり肩甲骨あたりに横置きにして寝てみましたが、丸まった背中がよく伸び、巻肩なので綺麗に胸が広げられませんでしたがバンザイの体制をして思い切り体重をかけても背中が痛くなることはありませんでした。 たった2回試しにやっただけで汗がポタポタ出ました。 ダイエットと猫背、巻肩改善にこれから頑張ってみます。 《フォームローラー 正規品》で検索するとこの商品がヒットするので、やってみようかな？と思ってる人にオススメです😆