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ショップジャパン Shop Japan ナイスデイ 1024137 ブラック TV通販 トレーニング フィットネス ステッパー 踏み台 運動器具

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  • 5.0

    2023年12月30日 16:17

    dai********さん

    購入した商品:カラー/ブラック

    何時でも運動良いです。

    見た目良いです。色も黒で部屋に置いても素敵だと思いました。天気に左右されずに、いつでも運動が出来て良いです。

  • 4.0

    2022年02月13日 15:04

    yjy********さん

    【ハの字】ステッパーを探していたが、コ…

    【ハの字】ステッパーを探していたが、コスパも良い今回の商品を購入しました。負荷調整機能もあり小型で場所もとらなくて、室内で手軽に運動ができて良い商品だと思います。取説も日本語で丁寧でした。 1つ気になったのは、 注意事項に「20分以上連続使用しない」とありましたが、『同一日の次の使用までの間隔は最低○○分空けるのか』が分かるように追加を希望します。(1日1回しか使わないことを前提にしているのは適切ではないと考えるため)ーーーこれが1ポイント減の理由です。

  • 4.0

    2021年02月22日 22:27

    duo********さん

    運動不足解消に家の中でできるものを探し…

    運動不足解消に家の中でできるものを探してこの商品を購入しました。使い方は簡単で、テレビを見ながら取り組めるので続けられそうです。1ヶ月ほど経ってから、気になる不具合が出たので、ショップジャパンのサービスセンターにお電話し、とても丁寧に対応していただき解決しました。花粉が辛いこの時期、家の中で頑張りたいと思います。

  • 4.0

    2021年10月24日 15:18

    hrj********さん

    筋力UP

    こちらのステッパーは、八の字で踏み込む事により今迄使っていなかった筋肉や脚全体が鍛えられているのがわかります、 最近は出掛けることが少なくなっているので、振動トレーナなども使用しているが、自分自身の力で踏み込めるこのステッパーを毎日続けて筋力の低下を予防したいと思っています

  • 5.0

    2023年05月22日 12:30

    kam********さん

    購入した商品:カラー/ブラック

    外を歩いた方が気持ちいいのですが、仕事…

    外を歩いた方が気持ちいいのですが、仕事をしているのでなかなかできない状況の中購入。デスクワークが多いので、帰ったら10分間を目安に使用しています。慣れたらもう少し高くして負荷をもっとかけていこうと思います。とにかくテレビを見ながらできるのが良いです。

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商品情報

ジョギングやウォーキングよりも優しく足腰をしっかり強化する「健康ステッパーナイスデイ」。コンパクト・軽量なので座布団1枚分のスペースがあればどこでもお使い頂けます。
【ポイント1】
外に踏み込む、八の字ステップ。踏み込むだけでOK。まっすぐ縦に踏み込むステッパーと違い、ハの字にゆっくり踏み込むことで左右に重心移動がおこり、股関節周りの筋肉を効果的に鍛えるとができます。股関節周りの筋肉には不意にバランスを崩したときに、グッと耐え体を支える働きがあります。つまり、股関節を鍛えることは、躓いても転倒しにくい身体になるという事なのです。ナイスデイで股関節周りの筋肉を鍛えて、加齢による転倒防止を目指しましょう。
【ポイント2】
有酸素運動効果は早歩きと同じくらい。側に踏み込むハの字ステップのおかげで重心が左右に揺れると、バランスを取るために上半身が動きます。 管理code:99997976

商品説明

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2024年5月
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