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脊柱管狭窄症自分で治せる最新1分療法大全ずっと痛い足がしびれるうまく歩けない間欠性跛行・しびれ・腰痛・坐骨神経痛

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この商品のレビュー

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（24件の商品レビュー）

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4.0

2021年02月11日 15:44

hjh********さん

他の脊柱管狭窄症の本より安く内容も写真…

他の脊柱管狭窄症の本より安く内容も写真付きで分かり易い。まだ全部は見てないが、自分に合ったものを実践していきたい。皆さんお薦めです。
2いいね
5.0

2023年01月19日 16:22

wbw********さん

わかりやすい、読みやすい。

仕事でかなり無理してるので、腰痛はずっとありましたが、定年退職してから、とにかく、雨がふる前、冷え込む前などには、足を引きずりながらでないと歩けないぐらいで、さらに酷くなると、痺れて感覚なくなる感じになり、息子も娘もそういう関連の仕事してるものですから、とにかく自分で努力しないと、治るものではないと言われ、こちらの本がわかりやすいから、初めはこちらの本なんかいいよと言われて、さっそく注文させてもらいました、届いてから、さっそく記載されてる膝抱えをしてますが、まだ何回かですが、確かにいいみたいです、読みやすいのが有り難いですね、おすすめの本だと思いました。

3いいね
5.0

2021年09月12日 15:06

kom********さん

継続的は、力なり。

突然の腰痛で病院での痛み止めも効かず、症状的に坐骨神経痛と判断。激痛でしたがゆっくり歩く事から初め本にあるストレッチを3つくらい続け緩和してます。今は、動画なども参照にしてますが落ち着いたのはこの本のストレッチかな。個人的には、助かった一冊です。

2いいね
5.0

2020年10月09日 12:58

ohy********さん

効果抜群

脊柱管狭窄症で辛いと言っていた母に購入しました。私自身、半信半疑でしたが、母が実践したら歩くのも苦痛でしたが、今では背筋も伸びて、何とか普通に生活できるようになりました。母の年齢は70代で購入して1週間もしないうちに効果がでました

1いいね
4.0

2021年08月23日 11:47

xkq********さん

現在検査の結果待ちです。検査前の内容は…

現在検査の結果待ちです。検査前の内容は、脊柱管狭窄症の疑いありとのことでしたので、早速購入したのですがまだまだ痛みが有り体操とかは無理ですが、本を読んで知識不足を補っているところです。なかなか参考になってます。

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