「疲れないからだ」になれる本/梶本修身
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5.0
2022年09月19日 22:39
cft********さん
意外で粋なめぐり逢い
jly 「疲れないからだ」と聞いて、食事がメインの話かと思っていたのはとんだ間違いで、心身や生活の問題でした。ところが、勘違いして購入したプロローグに「すべての疲労は自律神経の消耗」から起こると書いてあり、再びの驚き。私は長年自律神経のせいで今一健康になれないのです! 思いもよらずに必要な本が与えられ、何と幸運なことか! 一つでも多く実践して元気になりたいです。朝食にコーヒーとフルーツは、すでに習慣になりました。感謝です!
4.0
2022年07月25日 20:02
afr********さん
購入して良かった☆
疲れやすい身体を改善したく、自分の為に購入しました。疲れにくい身体にする為の生活習慣、食べ物などが、詳しく記載してあります。 この本の内容を参考にしていたら少しは疲れにくい身体になったと思うので購入して良かったです。
5.0
2023年03月14日 21:39
rur********さん
疲れを取る方法が知りたくて購入しました…
疲れを取る方法が知りたくて購入しました。 読みやすいです♪ これから実行していきたいです。
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時間を置いてからやり直してください。
著:梶本修身
出版社:三笠書房
発売日:2020年02月
シリーズ名等:王様文庫 B213−1
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