もやし・卵・豆腐で糖質オフ ダイエットと節約を一度にかなえる!/レシピ
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5.0
2022年06月15日 11:17
cor********さん
旦那が糖尿病なので、糖質オフの料理を勉…
旦那が糖尿病なので、糖質オフの料理を勉強したいと思って購入しました。糖質オフだとどうしてもボリュームが足りないのではないかな〜と思いましたが、この本ではいろいろなレシピがあるので片っ端から作ってみようと思います。
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2022年02月05日 18:45
alw********さん
中身良かったです!
厚紙封筒で届きました。それは良かったですが、本がそのまま入っていたので、透明袋一枚あれば良かったなーと思いました。 そのせい?か、表面に長い擦り傷がついていたので。 到着は早く、本の内容もいいです。 写真がいっぱい載っていて、作ろうと思うものが結構ありました。 本の30%オフクーポンがあったので、とりあえずで買いましたが、買って良かったです!
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2020年12月18日 21:59
bib********さん
店頭でみかけて買わずにいたのですが後で…
店頭でみかけて買わずにいたのですが後で気になりネットで購入しました。他のダイエットレシピ本で数ヶ月試して痩せたので続けるためにバリエーションを増やそうと思いました。安い食材で作れる物がたくさん載っていてとりあえず10日間分の夕食の献立をこの本の中で組み合わせてたててみました。美味しくできるか、実際に痩せるか楽しみです。
5.0
2021年03月31日 21:22
its********さん
糖質制限かつ節約というタイトルに惹かれ
糖質制限かつ節約できるというタイトルに惹かれて購入しました。安く使える食材が多く食材ごとに分けられてレシピが載っているのでわかりやすく、作り置きできる料理も多かったので献立にも困らないかなと思います。毎日何を作ろうというストレスからも解放されて助かっています!
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2022年06月19日 18:53
ter********さん
食材の節約にもよさそうです。
妹が糖質ダイエットをして成功し、初めてから10キロ痩せたというので、私もチャレンジできればと参考に買いました。今はいろんな物が値上がりしているので、ダイエットと食材の材料費の見直しが出来ればと思ってます。もやし、卵、豆腐どれを取っても安いし助かります。
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時間を置いてからやり直してください。
出版社:ワン・パブリッシング
発売日:2020年11月
シリーズ名等:ONE COOKING MOOK
キーワード:もやし・卵・豆腐で糖質オフダイエットと節約を一度にかなえる! 料理 クッキング もやしたまごとうふでとうしつおふだいえつと モヤシタマゴトウフデトウシツオフダイエツト
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