小さな習慣/スティーヴン・ガイズ/田口未和
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5.0
2020年03月30日 08:54
kog********さん
表紙が可愛い
ダイエット、筋トレ、また何を始めるひとは読んでみたらとてもためになります。 よくダイエット筋トレが続かないかたは、いきなり大きな目標を掲げて数日で妥協してしまいますが、この本は、本当に小さな目標(腕立て伏せ1回、本を2ページ読む等)をたてることで、小さなステップから行動することができます。 今度は小さな目標を日々行うことでそのことが習慣になり日々続けていくとこができるわけです。 この本は、習慣をつけることの大事さを教えてくれる本です。
5.0
2023年01月14日 23:42
man********さん
ビジネスでとても学びになる内容です効果…
ビジネスでとても学びになる内容です効果も期待できると思いますし、購入しやすい価格なので個人的にオススメです!
5.0
2021年07月27日 03:53
jir********さん
毎日の積み重ねが大事。習慣になるように…
毎日の積み重ねが大事。習慣になるようにする行動と意識改革が大切。まずは、身の回りからできることに着手します。
5.0
2020年01月30日 15:06
haj********さん
迅速に対応していただきました。またよろ…
迅速に対応していただきました。 またよろしくお願い致します。
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著:スティーヴン・ガイズ 訳:田口未和
出版社:ダイヤモンド社
発売日:2017年04月
キーワード:小さな習慣スティーヴン・ガイズ田口未和 ビジネス書 ちいさなしゆうかん チイサナシユウカン がいず すてい−ヴん GUIS ガイズ ステイ−ヴン GUIS
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