コリと痛みの地図帳 プロが教えるマッサージの処方箋72/石垣英俊
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5.0
2022年03月01日 21:06
jp0********さん
写真と絵で分かりやすく書いてあります。…
写真と絵で分かりやすく書いてあります。特に単に写真が載っているだけでなく、写真に図示されている場合が多いのが良いと思います。
5.0
2021年04月22日 15:36
tam********さん
肩凝りと腰痛が酷く接骨院にも通っていま…
肩凝りと腰痛が酷く接骨院にも通っていましたがやはりコロナ感染が心配で足が遠のきマッサージ機を購入しました。肩周辺、腰周辺と何処も痛く思えてマッサージ機を当てるのに効率的な箇所を探るためこちらの本を購入しましたが正解でした。肩凝りひとつにしても何箇所も効果的な箇所が書いてあり自分の痛みの根源がわかりました。痛みが軽減される期待で🌟5個です。
5.0
2021年03月09日 08:56
aya********さん
年末から肩を壊し、どうしようもなく痛い…
年末から肩を壊し、どうしようもなく痛い日々を過ごしていくつかの病院に通いましたが、この本に出会っていれば、通院もほとんどいらなかったかもしれないと思うほどの感動を覚えております。 自分で出来る、誰か一人手伝って貰うと尚更よき。最高のリバビリ本だと思います!
4.0
2022年02月06日 15:05
kai********さん
内容盛り沢山。
写真と図解でとてもわかりやすいです。ただ内容がたくさんあってなかなか読みきれなかったです。なので、すみませんが、自分に該当の症状のところだけ、飛ばし読みしてしまいました。時間が出来たら全部読みたいと思っています。
5.0
2021年08月10日 07:56
svz********さん
マッサージの処方箋
背中や腰痛が酷く、なんとかならないか模索しているところにこの本が目に留まり購入に至りました。肩の凝りや腰痛の凝り時のツボ押しがわかり痛みは即効性はあまりないがマッサージしていると痛みの軽減があるのでよかったです。
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著:石垣英俊
出版社:池田書店
発売日:2018年04月
キーワード:コリと痛みの地図帳プロが教えるマッサージの処方箋72石垣英俊 健康 こりといたみのちずちようぷろが コリトイタミノチズチヨウプロガ いしがき ひでとし イシガキ ヒデトシ
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