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血流がすべて整う暮らし方/堀江昭佳

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血流がすべて整う暮らし方/堀江昭佳

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この商品のレビュー

評価

4.69

（13件の商品レビュー）

レビュー件数13件

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5.0

2020年11月08日 17:41

suk********さん

いい本だと思います

一日ごと、季節ごと、体の周期ごとに体を整えるお勧めの過ごし方が、300ページにわたりきめ細やかに書かれています。どちらかと言えば女性向け。特に普段の生活での心のもち方、お勧めの食べ物、レシピが参考になりました。堀江さんのこれまでの5万件のカウンセリングで培った経験が本の中に詰まっているように思います。あくまでも書かれていることは、奇をてらう方法ではなく、一見ごく当たり前に見える方法。だけど実際には気付いてそうで、気付いていなかった、出来てなかったことに気付かされました。実践していると、元気になれます。体調が崩れたときの振り返りにもなりそうです。今までありそうでなかった本です。

2いいね
5.0

2021年02月25日 10:15

pum********さん

すごく勉強になる本。便秘と生理に悩む人…

すごく勉強になる本。便秘と生理に悩む人には、分かりやすくていいと思う。堀江さんの本で、生理と便秘の知識についてかなり学べた。病院の先生とか誰も教えてくれなかった事を教えてくれる。改善するしない関係なく、知れるって大きい。生活とか食を意識する様になれた。

1いいね
5.0

2021年03月11日 23:09

kan********さん

とても勉強になります。自分や大切な人た…

とても勉強になります。自分や大切な人たちの体のことだったのに、知らなかったことばかりでした。これからの生活に1つ1つ生かしていこうと思います何より、読んでいて、ホッとすることもあったりで、、堀ママの言葉が心に染みます～☆

0いいね
4.0

2023年09月03日 10:05

led********さん

読んでいて癒される本です。1日の過ごし…

読んでいて癒される本です。 1日の過ごし方、生理周期に合わせた過ごし方、季節ごとの過ごし方が具体的に書かれており、ちょこちょこ本を開いては過ごし方を参考にしています。

0いいね
5.0

2021年03月15日 13:23

mai********さん

一気に読んでしまいました。1年間を24…

一気に読んでしまいました。1年間を24回に分けて気をつけることなどが書いてあり試してみようと思いました。以前に出ている食べ方のほうの本も欲しくなりました！

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