オートファジーを始めてから、「バターコーヒー」という存在を知りました。買い物に行く時に、随分探したのですが見付からず、ネットで検索して、こちらに辿り着きました。
バターとオイルが一緒に入ってて、これ一つを混ぜるだけでバターコーヒーが飲めるという事で注文しました。
迅速な対応をして頂きました。
レビューを参考に、百均のブレンダーを使い、バターコーヒーを作ってみて…簡単で美味しく飲めました。
身体の様子を見ながら、しばらく続けたいと思います。

バターコーヒーがどんなものか分からず、とりあえず朝のコーヒーに混ぜて飲んでいます。ブラックコーヒーよりも、牛乳でカフェオレにしたほうが私は飲みやすいです。ただ、オイルの量が多いのか、空腹に飲むと少しムカムカします。腹持ちはよいのかは日によってわかりませんが、初めて飲んだ時は、朝に飲んで、昼過ぎでもおなかが空かず、昼ごはんを食べることを忘れてしまうくらいでした。ダイエット効果はわかりませんが、便通が良くなりました。ポップコーンを作ったり、バターの代わりのこくだしに使ってます。

ダイエット目的で以前お試しで100gのを購入し、
おいしかったので再度大容量のを購入しました。
発想もとてもはやく丁寧に梱包されていました。
こちらの商品と、100均のハンドミキサーがあればまろやかで美味しいバターコーヒーがすぐ作れます★
（スプーンで混ぜると、分離して飲み口が気持ち悪かったです。）
バターコーヒーを飲み始めてから、便通がよくなり、朝に飲めばほんとに昼までお腹が空きません。びっくりです。
これからも飲み続けようと思います！！

体に良いと言われているGHEEもMCTオイルも食した事がなかったので、どんな味なのか楽しみでした。
初めて食べた感想は、結構バター感が強くクセがあり300gも消費出来ないかも…でした。
でも、コーヒーに入れたりパンに塗ったりして食していると強いクセも感じなくなって来ました。
普通のバターは美味しいですが体に良い事を考えればこちらの商品もありですね♪

今までコーヒーにMCTとバターを入れてましたが、同時に入れることができるので、便利です。ギーどうとくの匂いがありますが、慣れればよいと思います。香料は入れてほしくないので、今のままでいいと思います。ダイエットした後飲み続けていますが、リバウンドしないので、食べ過ぎない食生活とバターギーを続けていきたいと思います。