キビス酢は、12年前から原液を薄めて食後のあと飲んでいました。あの頃は体重70キロ近くありキビ酢を飲んでダイエット効果ありました。あとは散歩とかして、三年位で10キロ痩せました。たぶんきびすの効果じゃないかなあ。血圧血糖値などさがる傾向があります。魚とかきびすにかけたりして、食べてドレシングにして野菜にかけていました。胃腸が弱いと原液はよくないです。個人差もありますが食後かおかずにかけるとかしたほうがいいとおもいます。今回は３年きびすをのんでいなかったので注文してみました。300みりで３本でした。賞味期限が三か月位しかありませんでした。もう少し長いものがほしいでした。普通は一年位あると思います。3本だから二か月でなくなります。きびすは、今は体重も前の70キロにはありません。ずっと57キロ位ですね。まずは脂肪がとれますね。一日三回原液薄めてのんで一日20ミリで十分かと。個人差もありますけどダイエットにつながるかどうかわかりません。健康には最適ですね。カルシュウムもあり血液さらさらにつながるとおもいます。最初は少量からがいいです。原液は濃度があるので薄めたほうがいいですよ。多少は効果ある。

美味しいです。 加熱調理でもきちんと風味が残ります。 価格は多少高めですがこれ以外は使えません。