毎日朝ジョギングをしていますが膝、腰に衝撃を感じながら走っていましたが今、現在は膝にサポーターをしております、こちらのショップで購入したインソールは厚みもあり少しはマシかなと感じています

25.5cmの靴のために【M】を2つ購入。１つは「ブラック×グリーン」、もう一つは「ライトブルー×グレー」。 これらは、ただの色違いではなく、「ブラック×グリーン」より「ライトブルー×グレー」の方が多少柔らかで運動に適したソールとのことです。一方「ブラック×グリーン」は立ち仕事に適しているとのこと。 しかし私感ですが、「ブラ×グリ」でも充分柔軟性があり「ライ×グレ」とそう変わらない印象です。ですので、扁平足のため土踏まずのアーチをしっかり保つには、多少ですが柔らかさが抑えられた「ブラ×グリ」の方が好ましく、運動（ウォーキング等）に使用しても問題は無く感じます（もちろん運動を目的にするのなら「ライ×グレ」でも良いでしょうが）。 実は、今回のインソールを購入する前【商品コード：01insoru 】をこの2ヶ月使用してきました。そこで言えるのは、扁平足のため土踏まずのアーチをしっかり保つにはこちらの方が硬めの作りのため、足ががっちりホールドされます。しかし、ガッツリ運動（ウォーキング等）をされるとこのインソールは正直足に疲れが出るように感じます。 よって、こちらの【ブラック×グリーン】がおすすめです。

25.5cmの靴のために【M】を2つ購入。１つは「ブラック×グリーン」、もう一つは「ライトブルー×グレー」。
これらは、ただの色違いではなく、「ブラック×グリーン」より「ライトブルー×グレー」の方が多少柔らかで運動に適したソールとのことです。一方「ブラック×グリーン」は立ち仕事に適しているとのこと。
しかし私感ですが、「ブラ×グリ」でも充分柔軟性があり「ライ×グレ」とそう変わらない印象です。ですので、扁平足のため土踏まずのアーチをしっかり保つには、多少ですが柔らかさが抑えられた「ブラ×グリ」の方が好ましく、運動（ウォーキング等）に使用しても問題は無く感じます（もちろん運動を目的にするのなら「ライ×グレ」でも良いでしょうが）。

実は、今回のインソールを購入する前【商品コード：01insoru 】をこの2ヶ月使用してきました。そこで言えるのは、扁平足のため土踏まずのアーチをしっかり保つにはこちらの方が硬めの作りのため、足ががっちりホールドされます。しかし、ガッツリ運動（ウォーキング等）をされるとこのインソールは正直足に疲れが出るように感じます。
よって、こちらの【ブラック×グリーン】がおすすめです。

仕事でいつも履かなければならぬハイカット安全靴。
立ち仕事もあればあくせく歩き回るシチュエーションもある。
パソコン見てたら、ポンとこちらのインソール広告が表れ
更にページをめくって御購入様様のレビューを読んで
私は(レビュー参照は悪評価から見てます)
悪くないと判断しましてサイズMを注文する事にしました。。この安さで快適さが得られたら言うことなしかな。靴サイズは25.0cmのEEEですが、爪先カットする事なく挿入しました。私は扁平足では無いですが足裏センターのもっこり感はとてもフィット感が良い。歩いてみると足裏にムュニュムュニュ感がありクッションがぶ厚いです。踵のホールド感も良い感覚です。靴内部の体積がキューッとタイトになった感じで
良い塩梅であります。靴ひも締め上げれば、多々スポーツシューズにもなるのでは…
後日この状態で使い倒してみます。。
変わったことあったらまたレビュー投稿してみます
追記
ひと月使用後このインソールを入れたハイカット安全靴でにわかに登山に行きました。他に適した靴が無かった。道は木道、ガレ石、浮き石、岩場有り。標高2000m弱
不満に感じる事はなく、快適に歩行出来ました。

夫用に購入させていただきました。
「足裏が痛い」と申しておりましたので、レビューも良いですし、2枚あれば良いだろうと両方のタイプを1枚ずつお願いしてみました。
25.5〜26.0cmのサイズの靴を履く夫です。今回は26.0cmのビジネスシューズ用です。
私はインソールを使いませんのでサイズ感や使用感がよくわからず、Lを選びましたが、夫にはMでちょうど良かったのではないかと思われます。手持ちの別のインソールに合わせてカットして使わせていただいております。足の形はお人によって千差万別なので一概に申し上げられることではありませんが、3目盛はゆうにカットしていました。
着用感としては現在のところはどちらのタイプも同じように思えるようで違いはわからないそうです。足が楽な感じではあるようです。
まだ購入してから日が浅いので、後日もし本人からの感想がありましたら、追記させていただきます。
良いお買い物ができたと思います。
ありがとうございました。
【遅くなりましたが、追記です】
履き心地は良いそうです。今でも使わせていただいております。ありがとうございました。

※丸ごとコメントコピーされたよ(笑)日付とサイズに注目。
やっすいマリンシューズを買ったら、中敷きがペラペラで2回履いただけでダメになってしまったため、ちゃんとしたものを探して購入してみました。
結果、大正解！
柔らかくて路面の凸凹をしっかり吸収してくれるので不整地を長距離歩いても足裏や膝への負荷がかなり軽減されます。(最初から付いてたのは薄くてズレてすごく疲れていた)　土踏まずのアーチもしっかりあって安定します。かかとと指の下あたりの裏面には滑り止めになるゴムかシリコンの別素材が貼られていて靴と中敷きがズレなそうです。かかと部分は写真では丸くへこんでいるのかなと思っていましたが、上に膨らんでいるのが意外でした。特に違和感はありません。
サイズは26でLを買い、元の靴に入っていた中敷きに合わせると、目盛り１個分弱切っただけでした。なので小さめなのかもしれません。厚みがあるため、靴を履いた感じは少しタイトになりましたが、幅狭甲薄足のため問題なしです。
見える部分の色が2色あるので家族のと色違いで買ったら、一目で誰のかわかって便利になりました。

やっすいマリンシューズを買ったら、中敷きがペラペラで2回履いただけでダメになってしまったため、ちゃんとしたものを探して購入してみました。結果、大正解！
柔らかくて路面の凸凹をしっかり吸収してくれるので不整地を長距離歩いても足裏や膝への負荷がかなり軽減されます。(最初から付いてたのは薄くてズレてすごく疲れていた)　土踏まずのアーチもしっかりあって安定します。かかとと指の下あたりの裏面には滑り止めになるゴムかシリコンの別素材が貼られていて靴と中敷きがズレなそうです。かかと部分は写真では丸くへこんでいるのかなと思っていましたが、上に膨らんでいるのが意外でした。特に違和感はありません。
サイズは26でLを買い、元の靴に入っていた中敷きに合わせると、目盛り１個分弱切っただけでした。なので小さめなのかもしれません。厚みがあるため、靴を履いた感じは少しタイトになりましたが、幅狭甲薄足のため問題なしです。
見える部分の色が2色あるので家族のと色違いで買ったら、一目で誰のかわかって便利になりました。

今年の4月から仕事内容が少し変更になり、歩く事が多くなりました。その影響なの少しずつ右足の踵に違和感がでて、今では痛いと感じるように。自分なりにストレッチしたり靴を変えてみたりとしましたが、一向に良くならなく整形外科受診。骨には異常はありませんが、足裏の筋が炎症しているから痛さがあるとの事でした。そこで、インソールでさらに痛さを軽減できないかと探していた所にこちらの商品が目に止まりました。お安くなっていたし、ダメ元で購入。日曜日に購入して次の日の月曜日には到着！！迅速に対応して頂きありがたかったです。
早速、職場にも持って行き、職場用の靴にインソールを入れて仕事をしてみました。確かにクッション性があるので痛さは軽減されますが、インソールした靴に慣れていないせいか、インソールの厚さ加減に違和感があり、まだしっくり歩きやすさがありません。慣れればなんとも思わないのかもしれませんが、、、。
ただ痛さは軽減されたのでもう少し様子を見ていこうと思います。

小さ目とのレビューがあったので、Mサイズを購入しました。 レジでの立ち仕事なので、スニーカーを着用しています。 巻き爪があるので、普段から24.5のスニーカーに百均のインソールを使用していましたが、レビューの評価の良いこちらの商品を購入してみました。私的には匂いはさほど気になりませんでした。 中敷きを取らずにカットする事も無く、26センチのまんまでピッタリ。 扁平足ぎみなので、土踏まずのアーチがしっかりしているので、矯正できるかもと思いました。踵に厚みがありますがアーチ状になっていて包み込んでくれるので気持ちがいいです。 普通のシューズだとかなり上げ底になる可能性がありますが… 運動に使用していないので、歩く分には滑り感はさほど感じませんでした。 ちょっと気になったのが、使用すると暖かく感じるので、夏場のムレ感はどうかな？と思いました。 まだ使用し始めたばかりなので、疲労が軽減されるかどうかはわかりませんが今のところの使用感には満足しています。

小さ目とのレビューがあったので、Mサイズを購入しました。
レジでの立ち仕事なので、スニーカーを着用しています。
巻き爪があるので、普段から24.5のスニーカーに百均のインソールを使用していましたが、レビューの評価の良いこちらの商品を購入してみました。私的には匂いはさほど気になりませんでした。
中敷きを取らずにカットする事も無く、26センチのまんまでピッタリ。
扁平足ぎみなので、土踏まずのアーチがしっかりしているので、矯正できるかもと思いました。踵に厚みがありますがアーチ状になっていて包み込んでくれるので気持ちがいいです。
普通のシューズだとかなり上げ底になる可能性がありますが…
運動に使用していないので、歩く分には滑り感はさほど感じませんでした。
ちょっと気になったのが、使用すると暖かく感じるので、夏場のムレ感はどうかな？と思いました。
まだ使用し始めたばかりなので、疲労が軽減されるかどうかはわかりませんが今のところの使用感には満足しています。