1. 人は「腸」で若返る。 健康寿命を延ばす「不老」の免疫学   / 藤田紘一郎 著 - 講談社

人は「腸」で若返る。 健康寿命を延ばす「不老」の免疫学   / 藤田紘一郎 著 - 講談社

JANコード/ISBNコード:9784062815642

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[内容]最近の日本人は、体力が落ちただけでなく、花粉症、アトピーなどのアレルギーが増え、うつになったり、セックスレスが蔓延…と“生き物”としての強さを失いかけている。“寄生虫博士”として知られ、免疫学者である著者が、最近の研究に基づいて老化のメカニズムを解き、“本当の若さ”を手にするためのコツを伝授。70歳を過ぎてなお海外の野山や奥地を探検し、研究する。大いに笑い、「年々、若くなる」と言われる著者が検証する、科学的若返り法とは![目次]第1章 進化医学からみた「科学的若返り法」第2章 体内の若さを守る「腸内革命」第3章 「イメージする心」で高まる免疫力第4章 「ほどほどの運動」のすごい効力第5章 ほんとうにある長生きと若返りの「水」第6章 持続可能な「恋」の方法第7章 アンチエイジング科学のウソ・ホント

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人は「腸」で若返る。 健康寿命を延ばす「不老」の免疫学   / 藤田紘一郎 著 - 講談社

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発売ー2014年8月

藤田紘一郎 著
出版社-講談社
[ 文庫 ] シリーズ-講談社+α文庫




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