管理栄養士あおいさんの 子ども完食 ママらく献立 大人も一緒に食べておいしい4週間分
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内容紹介 子どもは慣れが重要。だから、くり返しでいいんです 噛み切りやすく作る、お弁当箱に盛るetc…。保育園で10年働いた管理栄養士の「子どもがパクパク食べるコツ」満載の魔法のおうちごはんレシピ集。 子どもの食事に悩む親から大きな反響を呼んでいる、YouTubeチャンネル「あおいの給食室」は、登録者数23万人超。主宰の管理栄養士あおいさんが、第一子出産後、「ママがらくできる工夫」を加えて、さらにパワーアップした1冊ができました。 「子どもが食べてくれない時、『料理が下手だから』と悩む方が多いのですが、子どもが食べない理由は『料理の技術』ではないんです。『子どもが食べやすい作り方、盛り付け方』があるのです。しかも、子どもは『慣れ」が重要。だからくり返しでいいんです。この本は、子どもが喜んで食べてくれるだけでなく、大人も一緒に食べておいしい『4週間分の献立』になっているから、マネするだけでOK。ぜひくり返し使って、ママもらくしてください」(by 管理栄養士あおい) <構成> 教えてあおいさん 子どもが喜んで食べるコツ/栄養がカンタンにとれるコツ/ママがらくになるコツ
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
9784046055910
商品コード
White44de8a4f83
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