シトルリンは、スイカなど瓜科の植物に多く含まれるアミノ酸の一種で、摂取することで運動時など身体に負荷がかかった際に、体内でNO(一酸化窒素)の産出を促すことにより血管が拡張して、血流を促進する効果がある。さらに、血流促進により酸素や糖の組織への運搬が円滑になることで、持久力の向上や筋肉疲労の改善など、運動パフォーマンス向上効果が期待されることから“スーパーアミノ酸”とも言われ、スポーツ界で注目されています。
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