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Fungoal メディシンボール 2kg『マニュアル付き』筋トレラバー製体幹トレーニング瞬発力アップ週2回の軽い負荷で大きな

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・DisplayWeight:2.0 キログラム
・瞬間的・爆発的な筋力を鍛えるトレーニングから軽い腹筋ダイエットまで陸上野球テニスゴルフバスケで人気。週2回の軽い負担で大きな。無料マニュアル付き。
・メディシンボール(medicine ball)とはトレーニング用に重みのあるボール。筋トレの他に、体幹トレーニング、瞬発力アップにもが期待できます。メディシンボールの重みは材質（ゴム）の厚みによるもの。重いほど、直径が大きくなります。
・特徴メディシンボールは一般的な筋トレの他に、体幹を鍛える目的でも使います。筋トレは、腹筋を鍛えて「割れた腹」をつくりますが、「体幹を鍛える」とは、骨格を形成している「骨盤・背骨・肩甲骨」を支えている深層筋(インナーマッスル)を鍛えることを言います。
・トレーニングマニュアル付き基本トレーニングマニュアル(イラスト付き)を、アスレティックトレーナーに監修していただき、制作しました。お買い上げいただいた方には、マニュアルを無償でお送りしますので参考にしてください１５種類のトレーニングマニュアル（チ

商品カテゴリ	たまり堂スポーツ＆アウトドアフィットネス・トレーニング筋力トレーニングウェイト・アクセサリメディシンボールスポーツフィットネス、トレーニングその他トレーニング用品
JAN/ISBNコード	4582222835210
商品コード	li0ff33a0a78