陳式太極拳36式と気功の本

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陳式太極拳36式と気功の本

商品説明

太極拳の源流といわれる陳式太極拳は、気功、医術、武術を統合した健身拳術として、今から約400年前に集大成されました。この本はその陳式太極拳を36の型に編集し、分かりやすく、学びやすく構成されました。

※説明文は英語ですが、480枚の連続写真に従って練習できます。(全189頁)
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