便が柔らかい方への野菜たっぷりサラダボウル2種類セット

不溶性食物繊維サラダ2種類ギフトA 国産もち麦と野菜たっぷりチキンガパオささみ肉アボカド便秘ダイエット腸活チェックシート付き

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【（1）ガパオとアボカドとチーズの腸活サラダボウル（459kcal）】
本格ガパオのサラダボウルです。鶏ひき肉をナンプラー、オイスターでじっくり炒め、バジルの香りがアクセントになって、ご飯が欲しくなるサラダにするにはもったいないガパオサラダです。サラダには水溶性食物繊維が豊富なアボカドと、不溶性食物繊維のブロッコリーがバランスよくはいっているので腸内環境を整えてくれます。

【（2）ササミ肉のグリーンカレー腸活サラダボウル（337kcal）】
カロリーの少ない鶏ササミ肉をグリーンカレーペーストでじっくり煮込んだ、根野菜を中心とした腸活サラダボウルです。スパイスで腸内を温め、刺激してぜんどう運動を促します。不溶性食物繊維の根野菜はお腹がゆるいときにしっかり排出してくれる元となる素材です。そういった方に是非お勧めしたいサラダボウルです。