毎年ヘモグロビンの数値が下がり続けている。体への変化はあまり実感がないのですが、飲んだに越したことはないと思い購入。　今までグミサプリでしたが無くなったのを機にこちらへ。飲み始めたばかりなので分かりませんが継続できる値段なので継続します。

やっぱりこれですね。日本のサプリメント主にヘム鉄を飲むのはナンセンスだと整体の先生に言われ、dhcから乗り換えました。女性なので鉄分不足のため1日3錠をビタミンCと一緒に夜飲んでます。ちなみにビタミンEと一緒に飲むと吸収が妨げられるので必ず8時間開けて服用してください。それとカフェインも吸収を妨げるので1時間は飲めません。鉄だけでは吸収できないので必ずたんぱく質を意識した食生活に変えること、卵を1日3から5個食べる、プロテインは20g×2回。この生活で一ヶ月でフェリチンが43→120まで上がりました。鉄は取りすぎると危険と日本の医者は言いますが、経口で過剰になることはありません。

藤川徳美医師著者『精神科医が考えた！うつも消える！心を強くする食事術。』鉄の不足は電子伝達系やクエン酸回路の機能低下を招く。フェリチン値10以下だと、回復までに２～3ヶ月かかるので、しっかり鉄分摂取しましょう！女性は特に摂る事をオススメします。また、鉄分はビタミンＣと一緒に飲むと効率良く吸収します。食物中から鉄分を取り出す酵素の働きを助け、鉄の吸収率を高めるそうです。
鉄分は、カフェインと一緒に飲んだら鉄分吸収されないので要注意です。

金森式の金森さんが紹介されていて、脂ダイエットはしないけれど、キレート鉄を飲んでみることにしました。PMSや生理痛がひどく、婦人科にかかっても改善はしませんでした。ところが、これを2週間ほど飲んだ頃生理になったのですが、楽です。痛み止めを1日10錠以上飲んでいたのが、飲まなくても過ごせます。詳しくは書きませんが、出血した血液が、以前と全く違います。こんなに効果があるとは思いもせず、とても嬉しいです。

他の輸入サイトで購入していましたが、円安で価格が上がってしまい、他を探していてこちらに辿り着きました。
届くのも早いですし、お値段も買いやすく、Yahoo！のポイントも付くので嬉しいです。
足のムズムズ解消に欠かせないサプリです。
本体は、前に蓋にロックがかかり、開かなくなってしまったことがあるので（ペンチで無理矢理開けた）、それからは別容器に移し替え、冷暗所にて保存しています。