脳や脳幹を活性・刺激、脳幹の力をフル稼働。
JANコード/ISBNコード:4562271700073
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【 ウォーミングアップ 】
【 カクテルパーティ効果 】
【 インターチェンジ効果 】
【 イマジネーション 】
【 エンターテイメント 】
【 リラクゼーション 】の充実したラインナップ。
「聴くことに集中する意識」を働かせることが脳の血流量を上昇させ、脳皮質を活性していきます。
それは記憶力や集中力、理解力など、バランスのとれた脳力向上につながります。
・ 監修 目白大学耳科学研究所クリニック院長・医学博士「坂田英明」
・ サウンドデザイナー「小松久明・田尾優子」
・[内容]聴脳エクササイズCD1枚、説明書1部、CDケース
<ウォーミングアップ>
脳の準備体操に最適なエクササイズです。
・ピンクノイズ
・ピンクノイズカット
・正確に回る音 右回りに3周
・正確に回る音 左回りに3周
・和音
<カクテルパーティ効果>
たくさんの音の中から目的音を聞きわけるトレーニングです。音に集中して認知能力を高めましょう。
最初は聴き取れなくても訓練していくうちにわかるようになるでしょう。脳のすべての神経を集中させるつもりで聴いてください。
・言葉の重なり1
・言葉の重なり2
・遊園地の中に動物
・雑踏の中に朗読
<インターチェンジ効果>
朗読スピードを変えることによる聞き取りのトレーニングです。スピード感に慣れることで聴覚器を研ぎ澄ませましょう。速度の速い文章を聴くことは脳にとって厳しい挑戦です。その厳しさが、脳の可能性を引き出すことにつながります。
・「月夜とめがね」
・「ひらめの学校」
<イマジネーション>
音の心情風景をイメージして記憶の貯蔵庫を刺激しましょう。音が昔の記憶を呼び覚まし、脳を活性化します。
・3Dリズム
・一日の記憶のゴミ箱
・ことばリフレクション
<エンターテイメント>
移動音による不思議な世界を楽しみながら音の方向感を養いましょう。 音の方向を集中して感じ取る訓練をすることで、脳幹を意識的に働かせることができます。
・宇宙散歩
・タイムトラベル
<リラクゼーション>
優しい音色があなたをリラックスさせてくれます。心を解きほぐして脳と聴覚の疲れを癒しましょう。
自律神経のスイッチの切り替えに役立ち、脳と聴覚のリラクゼーションが期待できます。
・森のまどろみ
・コスタリカの夜
※注意
体調の優れない時、聴覚器に不安のある人、耳鳴りのある人は使用を避けましょう。
また、使用中にめまいなど体調に違和感を感じた時は速やかにエクササイズを中止して下さい。
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