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ひと月1万円! 体にやさしい 昭和のシンプル食生活 永山 久夫(中古)
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「商品状態」★安心の防水梱包★カバー背にヤケあり。中身は使用感もなくおおむね良好です。「商品情報 (新品の場合) 」安い・うまい・カンタン・栄養満点!
人気和食研究家の
若きビンボー時代を支えた
基本食材とレシピ。
早い・うまい・便利
「永山流フライパン炊き込みご飯」、
「1日おきに魚と肉」食事法、
栄養が凝縮された「魚の缶詰」利用法、
毎月7のつく日は「七草粥を食べる日」に、
「会席料理式ダイエット」、
などなど、永山流・食の知恵が満載です。
◎こんな人におすすめです◎
・食費を抑えたい
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・健康に年齢を重ねたい
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古代から近代までの食事復元研究の第一人者として和食を知り尽くした著者が、自らの若く貧しい時代を支えてくれた「食の知恵」を初公開。お財布と健康に気をつかいたい人、必読!! 「主な仕様」
各種決済にも対応しております。1品からお気軽にご利用ください。
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