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バランスボード バランスディスク 体幹 子供 トレーニング 効果 エクササイズ インナーコア ツイストボード 運動 抜群 ダイエット 使い方

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  • 4.0

    2023年12月27日 05:36

    san********さん

    購入した商品:サイズ/36cm

    耐久性:普通

    初心者なので、38センチサイズを、25…

    初心者なので、38センチサイズを、25日に購入し、26日にヤマト便で届きました。迅速な対応ありがとうございます。 今までは、バランスボールを使っていて、劣化をきっかけに新調を考えましたが、今回は、場所を取らず、使えるバランスボードにしてみました。 梱包は、本体はビニール袋に、箱に入ってるだけの簡単なものでした。 健康器具と思ってたので、保証書や取説がないのは、少し不安です。ペーパー取説を、使用前に熟読したいタイプなので、エクササイズガイドが付いていたら、尚、良かったなぁと思いました。 体幹を鍛えるが目標ですが、まずは、バランスと足腰の筋肉を鍛えるところから、始めてみようと思います。

  • 5.0

    2021年05月23日 22:39

    kvk********さん

    購入した商品:サイズ/40cm

    耐久性:普通

    5/21に注文、5/22にゆうパックで…

    5/21に注文、5/22にゆうパックで届きました 発送がとても早く梱包もしっかりした箱に入っていました ショップさんの迅速丁寧な対応に感謝です♪ こちらのショップさんでは初めての購入です バランスボールは持っているのですが出すとかなりじゃまになるのでなかなか出さずじまいで・・・ 以前からバランスボードが欲しいなぁ~と思っていたのですがなかなか良いなぁと思う商品がなくヤフーショッピングのおすすめ商品を見ていたら、あるじゃないですか~いいバランスボードが~😁 すぐに注文しました♪ 悩んだのは大きさです😫 36cmにしようか40cmにしようか・・・ これでけっこう悩みました(>_<) 悩んで悩んで・・・決めたのは40cmです 立って乗るだけじゃなくイスに置いても使えるとありましたのでイスに合わせて40cmを買いました 商品が届いてすぐに乗ってみましたがおばちゃんでも意外と上手く乗れました(笑) たぶん40cmだから安定して乗れたのかも?です あとはイスに置いて座ってみましたがこれが意外と揺れるのでお腹に効きそうです😁 家の中でできるのがとても良いです♪ とても良いバランスボードを買う事ができました😄

  • 4.0

    2020年08月08日 11:53

    jab********さん

    購入した商品:サイズ/36cm

    他の方のレビューで汚れなどのコメントが…

    他の方のレビューで汚れなどのコメントがあり、気にしていましたが、確かに段ボール箱が少しヨレヨレの感じでしたが、本体は汚れなどのは見られず、安心して、すぐに使い始めました。 説明書は入っていませんでしたが、YouTubeに使い方がいろいろとアップされているので、それを参考にしながら、使っています。単純だけど、楽しいです。 難易度はもう少し高くても良いなと思うので、もう少しサイズの大きなものにしておけばよかったかなぁ、と思い、星一つ減らしました。慣れないうちは、中心近くに乗ればバランスを取ること自体は難しくないので。 ただ…体幹を鍛える効果を期待しましたが、私自身はまだ外側の筋肉を使っていそうな気がします。運動をし慣れないので、内側に意識を…って思っても、よくわからないです。ここはコツがいるのかもしれません。 腹筋背筋のトレーニングと思えば良いのですけれど。 あまり身体を鍛えるのに慣れてない方で、鍛える部分の目的があるなら、動画などを参考にされることをお勧めします。

  • 5.0

    2020年08月02日 20:48

    fim********さん

    購入した商品:サイズ/40cm

    耐久性:普通

    椅子の代わりに使ってます。

    2年くらい前からスタンディングデスク(立って作業する机)用に40cmの物を使用していました。 毎日使っていると一年くらいで亀裂が入るので買い替えに購入しました。 以前購入した物より天板が厚く丈夫そうです。 天板の中心部分は取り外し可能になっていますがプラスチック用接着剤でくっつけて使用しようと思います。 床がフローリングでもタイルカーペットを一枚敷けば傷みません。 今では椅子で作業するより集中でき、またコアマッスルの衰えに効いてる感じがします。 椅子より場所を取らず気に入ってます。 慣れるまではキツいですが特別な運動をしなくてもデスクワークで置き換えるだけ骨盤の歪みが改善されるので新しい生活様式にも良いと思います(*^^*) 注文番号:risecreation-10391356 アルミスプーンを希望します。

  • 5.0

    2020年11月05日 12:20

    ikx********さん

    購入した商品:サイズ/40cm

    耐久性:普通

    在宅ワークの足置きとして使ってます

    在宅で仕事をしていて、フットレストやオットマンを購入しようか迷っていましたが、 ただ足を置くだけでは、足がむくむかもと思い、こちらのバランスボードを購入しました。 使用した感想は狙い通りでした。 椅子に座りバランスボードの上に足を載せて、時折バランスボードの不安定さを利用して足を動かすと気分転換になり、足のストレッチにもなるので重宝しています。 購入時の気をつけるポイントは直径と高さです。 椅子に座りながら自然に股を開いた状態で足を載せることができる直径と、バランスボードに足を載せたときに太ももの裏側が少し浮く感じにすると快適に使用できると思います。 傘カバーを希望します。 注文番号:risecreation-10435379

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自宅で簡単体幹トレーニング♪
クレエのバランスボード

腕立てやスクワットなど
メジャーな筋トレは簡単に行えますが

体幹やインナーマッスルを鍛えるのは大変!
かといってジムに行くのはお金がかかるし・・・

そんなあなたにクレエのバランスボード♪

自宅で簡単にトレーニング!
テレビを見ながら、動画を見ながら
ながらトレーニングができちゃいます

腕立てや腹筋、スクワットと組み合わせることで
体が自然とバランスを取ろうとするため
普段使わない筋肉や体幹が鍛えられます!

初心者Beginnerから上級者Proまで
お使いいただけるよう2サイズをご用意

どちらのサイズも高さ調節可能で
自分に合わせて負荷の強さを調節できます

※滑り止めの突起は付いておりますが
商品の耐久性を高め、長くお使いいただくため
ABS素材となっております。裸足、もしくは
滑り止めの付いた靴下でのご利用がおすすめです


《商品情報》

サイズ:40cm / 36cm

カラー:ブラック

仕様・用途:バランスボード ディスク
ツイスト 子供 体幹 トレーニング
運動 効果 ダイエット インナーマッスル
フィットネス 筋トレ ボール
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