糖質オフ1か月晩ごはん献立?1週間分買って使いきり (生活シリーズ)
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1週間分まとめ買いした食材を無駄なく使いきる晩ごはん献立を、糖質オフメニューで1か月+1週間分。 まんまマネするだけで、1か月の糖質オフ生活が送れる、やせる超簡単レシピ集です。 贅肉だけでなく、時間や食材の無駄も省けてしまいます。晩ご飯の献立おかずを1日3品・計105品に加え、 おつまみ20品、おやつ13品、全138レシピを掲載。 本書の特徴 ・献立提案なのでトータルで味、糖質ともにバランスのいい糖質オフ食卓になります ・1週間ごとのまとめ買い&使い切りで食材のロスがありません ・マネするだけで1か月間糖質オフ生活が出来ます
商品カテゴリ
JANコード/ISBNコード
9784391643121
商品コード
ri6c7f38fc58
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