身長168cmですが、縦の長さに少しものたりなさを感じ、紐を絞ると首元まで覆われて暖かさを感じます。
外気温7℃の状態で室内のカーペットが敷いてある部屋で試しました。
室温は10℃以上あるかと思いますが、やや寒いです。
15℃以上なら寒さは感じないかと思いますので、最低気温が15℃を割り込む状態の場合は、着込んだり、アルミシートやインターシュラフ、アウターカバー等があった方が安心かと思います。
勿論、条件は無風の場合です。
少し厚目の綿毛布みたいな感じで軽く、横幅があるので熱がこもる感じはなく寝返りがうてます。
5〜11月位に適してると思います。
真夏は敷布団代わりや朝方冷え込む時には使えるかも知れませんが、基本は春秋が快適でしょう。