丁寧に梱包され届きました。首、背中や腰、足の裏に当て使っています。背中と腕の付け根に縦にして当て、腕をくるくる回すと気持ちいいです。また、背中や腰などの凝っている部分に当て、体重をかけると体が伸びてリラックスできます。お風呂上がりに毎日使っています。買ってよかったです。

肩こりと背中の張りが酷い友達が筋膜ローラーを使って症状が改善された話を聞き早速購入。さぞや大きな物が届くだろうと期待していましたが、届けられたのは思った以上に小ぶりのちんまりした筋膜ローラーでした。 (大きさ書いてあるのにちゃんと確認してませんでした) 『えー』と思いましたが、使ってみると小さい分とても隙間に入り込んでくれると言いますか、筋膜ローラー初心者のわたしにはとても扱いやすく、小さい分置き場所にも困らなくて、テーブルの下とかソファの隅に立てかけておけるのでテレビを観ながらとかYouTubeを観ながらの『ながら時間』にひょいと取り出して足の裏とか脹脛などをゴリゴリしています。買ってよかったです。

直径の太い物か、細い物かどちらを買うか迷っていたのですが、立ち仕事で足のむくみがひどい事もあり、足首やふらはぎをおもにコロコロしたいと考え、細い物をと思いこちらを購入。 購入して正解でした！！ 足首にぴったりフィット！！そのままふくらはぎも膝裏もやりやすかったです。 後、肩甲骨にもしやすかったです！！ 太ももや、首には少し細すぎて…使い分けが必要なように思いました。

丁寧な梱包と購入から着くまで細かくお知らせメールが来て助かりました😊行きつけの美容師さんから痩せたいけどお金が掛からないやり方無いかな？って相談したら今、その方も痩せる!って言っててこの、筋膜ローラを教えて貰いました〜! 買うならボコボコしてるのが良いとアドバイス✨ 寝転んでもする時も痛くないからと！ 痛いみたいだけど少しずつやって行こうと思います!

初めて購入したものは太くて、乗っているのも不安定で痛かったのですが、 こちらを使うようになってとてもいい感じです。 肩甲骨周辺の凝りによく効きます。 座って足の裏の土踏まずにもちょうどよく、持ってふくらはぎを押すのも気持ちいいです。 大きいサイズの中にすっぽり収納できて尚よかったです。

まず一番気に入った点は直径。スポーツ店をはじめいろいろなお店で探しましたがどれも直径が大きすぎ。本商品を購入する際にこの直径に注目して決めました。使い心地、ちょうどよいです。かばんにいれて家でも職場でも毎日使用しています。しかも低コスト。いい買い物ができました。

他のストレッチローラーを使った事が無いので、他と比べる事は できませんが、足首、ふくらはぎの裏を コロコロした後、歩いたら、足のむくみが とれてて、ビックリしました。使い心地 いいです。コロコロするとき、体を支えていた腕が、筋肉痛になって、笑えました。

持ち運びに楽な大きさ(長さ)で、直径の大きさもちょうどよく、腹筋をする時に背中の下に置いた時の角度や背筋(足をソファの下に入れて(押さえてくれる人が無いやり方)する時の骨盤に置いた時の身体の高さとかの調整に ちょうど良いです

作りに問題ないと思います。重くなく、大き過ぎず、嫌な臭いなく、べたつきもありません。良い状態です。 直径9.5cmです。首に合うサイズです。直径12cm以上だと首にはあまり合わないので、このくらいのサイズを探してました。

筋膜リリースのストレッチ用に購入しました。サイズをしっかり確認しなかったのが悪いのですが 思っていたよりも少し小さかったです。硬さはしっかりあるので十分ストレッチには使えます。凸凹もいい感じに刺激があり良いと思います。