コーディネーショントレーニング in SPORTS テニス
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テニスのコーディネーショントレーニングを紹介するDVD。準備運動感覚で行える運動テニスフィットネスから、ボレー、グランドストローク、レシーブ、サーブ・スマッシュを強くするトレーニングまで、ユニークな練習方法をコーディネーショントレーニングの考え方と一緒にわかりやすく紹介します。 製造国:日本 仕様:■DVD内容□トレーニングメニュー・テニスフィットネスラケットジャグリング/ボールトラッピング/風船テニス/テニスホッケー・ボレーを強くするトレーニングトラップ&ボレー/バスケットイン/テニスバレーボール/ゴールキーパーゲーム・グランドストロークを強くするトレーニング富士山ゲーム/ツーボールテニス/ドッジボールテニス・レシーブを強くするトレーニングハーフボレーレシーブ/キラーレシーブ・サーブ、スマッシュを強くするトレーニングボール&ラケットトス/バレースパイクショット/ライフルテニス□解説メニュー・ラケットの握り方・コーディネーショントレーニングとは・ボレーの基本・テニスの技術・3つの打点・3つの打法・7つのコーディネーション能力指導:蝶間林利男(横浜国立大学)協力:千葉県白子町・アポロコー
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商品コード
1007664
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