サバス(引き締めたい体のために)ココア味に水混ぜHmb強化版を毎回2粒飲み運動は全くしない、少しは効果あるかなとゆうくらい。今はもうこれ飲んでないw 豆腐と野菜とサラダチキン、野菜はスーパーの1袋￥100のカット物、2週間で4kg減量のダイエットに成功、お菓子や揚げ物等は一切食べない、空腹を感じるのは腸内に少しでも便がありそれを出せば空腹は失くなる。全て腸内が脳に指令してる。身長から100を引いた数が人間のベスト体重で、例えば身長160cmならベスト体重は60kgだが63kgなら3kgのダンベルを常に身体に着けたまま生活してるので身体は60kgの時より重く疲れ易くいろんな総合筋に負担かけ腰にも負担が掛かり腰痛になる。3kgのダンベルよりもっと重いと症状は加速し中年以降、保険証を頻繁に使い病院で効くか分からないような薬漬けの人生を送るようになる。常に身長と体重は正確に記録しベスト体重を心掛けて運動や食事に気をつけてる。甘い物、糖分は身体には絶対に良くない、肌にも腸にも良くない、甘い物を取ると肌から出る物がいろんな虫を引き寄せる、ダニ等に噛まれ易いのは甘い物を食べてるからである、米も同じ。

2袋購入して、丁度1袋を飲み終えたところです。
50代中盤の女子なので、日ごろからカルシウムが足りてない感じがしていたので、ダイエットもかねてこのHMB強化版を見つけ、購入しました。
いきなり、体力が戻るわけではないと思いますが、ジンワリ元気の元になっている気がしています。
これで運動したらもう少し実感がわくのかな。
もう少し暖かくなったら運動も始めたいです！しばらくはリピート予定です。

お昼休みに腹筋と腕立て伏せを中心にトレーニングをしています。
トレーニング直後に３粒飲んでいます。
のみ始めてまだ、１ヶ月もたっていませんが、
腕の回りに変化があるような気がします。
朝から、必要量をしっかり飲んだら、
どうなるのか、心配と楽しみの半々で
踏み切れません(笑)
でもコスパ的に助かってぃます。
リピート購入すると思います。

HMBは筋肉増加に良いとされてますが、自分に合うのか分からないので購入してみました。
効果が広告のとおりであれば定期配達で再購入します

あと、インディアンという店名ですが梱包される外装に「株式会社 シーディ」と記載されて配送されます、間違って「知らん！いらん！」と返さないように気をつけてください（笑）

原因はわからないのですが激やせしてしまってお腹だけが目立つようになってしまいました。トレーニングなどしない素人ですが飲み始めてから（お腹は出てるんですけど）垂れ下がっていたお腹が上がってきました。筋肉量も減っているので増えたらいいなぁと思ってます。期待を込めて続けてみようと思います。

今、２袋目に突入。
筋トレを始めて3ケ月（だいたい2，3日に1回で独学のもの）、そんなにストイックにやってもないですが
明らかに体型が変わってきました。家内からも「締まってきたね～」と言われてます。

もう少しトレーニングをハードにして継続していけば理想の体型になれるかな？

家族で使用しています。
1ヵ月飲み続けてみた所、母と私の体脂肪が激減し驚きです。
プロテインやサプリでは何ヶ月かけてもここまでの効果は得られなかった為、私に合うのかなと思います。
値段がいつもより少し落ちたら即買いするようにしています。
我が家は迷わずリピートです(^^)

一粒のサイズは、横10mm 高さ7mm程度です。一般的な頭痛薬よりも大きめです。自分は普段錠剤を服用していませんのであまり飲み込むことに慣れていなく、喉の調子が良くない時は噛んで砕いてから飲んでいます。少しだけ苦味がありますが、問題になるほどでは無いと思います。

ジムでの筋トレプログラムクラスの効果がありました。
トレーニング直後に飲むことで、胸のつきにくかった部分の筋肉がしっかりしてきてます。
４０代なので運動効果が落ちてきたように感じて、今回購入しました。
他の食事バランスに加えて摂取することで実感がわくと思います。

女性が持つデザインではないですが、他社製品より続けやすい(コスパがとても良い)のでまとめ買いしました。激しい運動はしないので、日常作業に合わせて長く続けられるのが魅力的です。多少二の腕の筋肉がついてきたかな。まだ１ヶ月くらいなので、痩せてはいませんが(笑)