足指に挟むだけ!簡単トレーニング
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商品情報
【Ubisla(ユビスラ)とは】
Ubisla(ユビスラ)は足指の間に挟むだけで、バランスが取りやすくなったり、足指のストレッチができる、最新の鼻緒です。
鼻緒は、下駄草履などで足指足裏のトレーニングになると注目されています。
その効果の秘密は、素材の発泡ゴムと、太さと硬さにあり一定の圧力を指間に優しくかける事で足本来の力を引き出し特許申請中です。
【足指の「掴む力」】
足指に挟んだ瞬間、自然に指が閉じようとして力が入ります。この足指で掴む時に動く筋肉が体の内側にあるインナーマッスルです。
インナーマッスルは繋がっており、同時に体幹の筋肉も使う等になります。ですので、足指の掴む動きは体幹のスイッチのようなもので、同時に体幹バランストレーニングになります。入れる個数を変えたり、足指のサイズに合わせて切って調整をして様々なシーンでご使用ください。
※インナーマッスルとは、皮膚の上から触れることのできない体の深部にある筋肉。
※体幹とは、体幹とは胴体のこと。又は胴体部の筋肉のこと。なので体幹には胴体にあるインナーマッスル、アウターマッスルが含まれる。
| 商品カテゴリ | |
|---|---|
| JAN/ISBNコード | 4580059291186 |
| 商品コード | Ubisla |
商品レビュー
レビュー内容(口コミ)
足指が上手く使えない自覚があった為購入…
2025/3/12
足指が上手く使えない自覚があった為購入 使い始めてから足の握りこぶしの左右差が少なくなってきて足裏の横アーチも以前より出来たような気がします
カラー/ブルー
体幹改善、立ち方、歩き方、バランス改善
2024/1/6
確実に効いてる。立ち方、歩き方が改善してくる。足、それも指に力いれて歩いてる実感がある。痛くなるがどんどん慣れてくるのも効いてる実感だ。昨年まで足底筋膜炎に悩まされてたが、スラックレールで体幹改善し克服。このユビスラと併せて全身のバランス、体幹が鍛えられてる。
カラー/ブルー
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