イヌリン(オランダ産) 500g 【メール便専用品】【送料無料】 イヌリア 天然 チコリ由来 水溶性食物繊維 微顆粒品 [01] NICHIGA(ニチガ)
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5.0
2024年02月17日 17:38
aac********さん
効果に期待
昔からLDLの値がHDLより高く気になってました。善玉菌が増えると聞いて試してみようと思いました。 7月に健康診断があるので結果がわかると思います。後日変化がなければ評価を書き替えます。 使い方がまだわからないので説明文にあったドレッシングと小松菜スムージーを作ってみました。 野菜好きなのでいろいろ試してみたいです。
5.0
2023年09月15日 09:51
gen********さん
イヌリン最高!
たまに便通が悪くなる時があり食物繊維を探していたらこちらに辿り着きました。デキストリンと迷いましたがイヌリンの方が体内吸収率は100%なので迷わずこちらに。(デキストリンは50%) 何に感動したかと言うとサラシア茶を飲んでいるのですがあちらはとにかくガスだまりが酷く…更に下痢になってしまい出るには出るけど…と言う感じで。 イヌリンは少ーし緩くはなるけど全くガス溜まりもなく自然に便通が来る事にまずビックリ! イヌリンは朝食前摂取をすると1日を通して血糖値を下げる効果があるそうなのでダイエットにもいい。 私は何かに混ぜたりかけたりせずダイレクトに大さじ一杯、毎朝起床後、夕食前にお水と一緒に飲んでます。 ほんのり甘いので砂糖水飲んでるみたいです(笑) 手軽に食物繊維も摂れてダイエットにもお腹にも申し分なしなので続けていきたいです! ニチガさんのクエン酸と重曹も愛用してますが、ニチガさんは安全な原料を使用しているので安心して飲用できる所も好き。
5.0
2020年08月21日 18:04
kab********さん
使いやすいです
ヨーグルトに混ぜる水溶性食物繊維を探していてこちらを購入しました。朝チアシードと一緒に少量の水にふやかせておいて、夜ヨーグルトとハチミツと一緒に食べています。私が面倒くさがりで、朝の時点できちんと混ぜないためたまに塊のままあります。無味無臭なので、味の邪魔になりません。これで腸内環境が良くなればいいなあと思っています。 ちなみにもともと便秘体質ではないので、ものすごく効果があったと思ったわけではありませんが、排泄回数が増え快便だと感じることが増えました。必ずしもイヌリンのおかげだけとは言えないかと思いますが、効果があったのだと思いこれからも続けたいと思います。
5.0
2022年02月21日 05:42
pur********さん
便秘解消の効果あり。
中学生の子どもが便秘気味で、薬に頼りたくなかったのでイヌリンを試してみました。 最初はティスプーン1杯から始めて翌日には自然なお通じがありました。口コミで飲みすぎるとお腹がゆるくなるとあったので量は増やさず毎日飲ませていますが、ほぼ毎朝お通じがあるようになりました。 飲み方はサラサラのパウダーでほんのり甘みがあるためホットミルクやヨーグルトに混ぜて飲ませています。 薬とは違い癖になることはないと思うのでこれからもリピートしようと思います。
4.0
2024年05月27日 15:56
nfw********さん
リピーターです!毎日、紅茶にスプーン1…
リピーターです! 毎日、紅茶にスプーン1杯のイヌリンを入れ、職場に持っていき、飲んでます。 便通が良くなった訳ではありませんが、硬くて出ないことは、全くなくなりました。 これからも続けて毎日、摂取していこうと思ってます。
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2019111104
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